2021年7月14日––7月18日，福建医科大学自强实践队赴三明市沙县区“厚德自强，医赴金沙”小分队8名队员在带队老师傅振宗老师的指导下前往三明市沙县区开展为期五天的暑期三下乡社会实践活动。实践队跟随习总书记2021年3月23日在三明沙县调研的脚步，深入学习三明“医改”和“林改”，了解当地推进乡村振兴和开展卫生体质改革为沙县人民带来的利益与便利，关注民生，坚定信念，不忘初心，立志为人民服务。
7月15日下午，实践队来到沙县农村产权交易中心。实践队一行人玲玲玲玲在中心林素娇主任的讲解下在沙县农村产权交易中心学习沙县林改。林主任首先带领队员们参观林下产品展示区，林主任表示:“发展林下经济可以充分利用林地，实现不砍树也能致富，更科学经营林地，实现生态效益和经济效益相统一。”接下来，林主任带领实践队重走习总书记考察农村产权交易中心时的路线，向实践队介绍了沙县林改的历史缘由，并讲解了沙县林改如何解决“钱从哪里来”、“树要怎么砍”和“单家独户怎么办”的问题。此后，实践队参观、学习了沙县林业改革展示馆。通过今天的学习实践活动，实践队队员深刻体会到了三明林改切身处地为林户着想、为林户谋利益、为林户提供尽可能的帮助。
7月16日上午，实践队队员在沙县总医院对当地群众和医务工作者开展关于“群众对三明医改的了解程度及满意程度”的调研活动，实践队队员通过问卷调研和采访的形式收集群众对三明医改的了解程度、满意程度及意见、建议，并将调研结果进行了整理分析，希望本次调研结果能够在接下来的医改中起到一定作用。随后，沙县总医院办公室三明医改讲解员邢程医生带领实践队重走习总书记赴沙县总医院调研的路线，并沿路为实践队队员介绍三明医改，让实践队队员更加深入地了解了三明医改。三明通过“三医联动”改革，即“医保改革”、“医药改革”、“医疗改革”，构建了医共体，使药价虚高的情况得到了明显改善，医务工作人员实行年薪制，收入同比有明显提高，真正实现了“百姓得实惠，医院得发展，医生受激励”。之后，沙县总医院王凤春副院长、林锦明主任、蔡永贵主任和李志强主任与实践队队员开展座谈会，为实践队队员介绍了沙县总医院概况并分享了学习经验、行医经验、就业经验等，为实践队队员接下去的医学学习生涯、行医生涯等提出了宝贵的建议。通过本次活动，实践队队员们更加深入的了解了三明医改的政策，与此同时，对当前基层医疗卫生体系也有了更加深入的认识，同时更加坚定了成为一名为人民服务的好医生的目标。
7月17日，上午，实践队前往夏茂镇俞邦村小吃一条街，了解当地小吃，了解当地的小吃产业及当地旅游业的发展。小吃一条街上有各种各样的小吃。实践队队员从多为店主了解到了夏茂芋饺、夏茂碱面等小吃的制作流程。此后实践队对俞树村俞书记开展关于乡村振兴的采访，实践队队员了解到政府鼓励村民做小吃产业，并通过把村里闲置资产等相关资源租给旅游公司等方式，发展乡村旅游业，增加村庄及村民的收入。下午，通过对林忠平先生的采访，队员们了解了沙县红边茶文化，了解了通过发展红边茶为沙县带来的经济效益、文化效益。
7月18日，实践队一行人到沙县夏茂镇梨树村开展义诊及慰问贫困户活动。实践队队员在沙县夏茂镇医生的带领下为当地村民测量血压和血糖，同时，向村民普及宣传医学知识，发放医学知识宣传手册。在梨树村曹书记的带领下实践队走访慰问了五家贫困户，为他们送去藿香正气水、感冒灵等家中常备药品并为他们测量血压。
当晚，实践队队员在住宿点偶遇福州大学沙县艺术采风写生实践队的队员们，并与贵队开展了联合活动。实践队队员叶梦婷为福州大学的同学们讲解了CPR的操作步骤和一些生活中常见的医学常识及误区，福州大学实践队队员们也为实践队分享了艺术生的学习日常和中世纪时期欧洲绘画艺术，还为实践队队员在衣服搭配和室内装修提供了建议，医学与艺术在此次联谊活动擦碰出火花。
7月19日，实践队队员到夏茂镇闽西北第一个属于中共福建临时省委的地方党组织––中共沙县特别支部旧址文昌宫参观、学习红色文化和乡贤文化。并有幸偶遇沙县民兵团再此开展红色文化学习活动，实践队队员与民兵团一同学习红色文化，并对在沙县当地发生的战争进行交流，感悟党领导全国人民解放的伟大。
通过本次暑期三下乡社会实践活动，实践队队员对沙县林改、医改、小吃经济、人文、历史、风土民情等有了更加深入的了解，深刻体会到了在中国共产党领导下，各级国家组织带动各地区人民努力奋斗、开拓创新，为创造美好生活团结奋斗。实践队队员作为获得国家励志奖学金的医学生，也为在实践活动中为当地做出的薄弱贡献感动高兴、自豪，并更加坚定钻研医学、造福人民、报效祖国的决心。
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