早晨的朝霞无比的灿烂， 早晨的空气无比的清新，今天是7月23日，又是美好的一天！
面对一二年级的同学们，“南极星”实践队开展了音乐课，教学曲目选定为《静夜思》，首先由老师向同学们播放歌曲，讲解歌曲内容，乐理知识以及曲调变化，让同学们了解课程内容。接下来老师正式教授歌曲，由于条件有限，所以选择亲身教学，一句一句地教授音乐，直到大多数同学学会为止。音乐学科要把“情感、态度、价值观”摆在教学的首位，要以审美为核心，丰富学生的情感体验，培养审美情趣。在音乐教学中，我们应该充分发挥音乐艺术独有的魅力，根据儿童的身心发展规律和审美心理特征，以丰富多彩的教学内容和生动活泼的教学形式，激发和培养学生学习音乐的兴趣。下午，一二年级的课程安排是体育课。课堂上老师为同学们演示教学了第九套广播体操。生命在于运动和锻炼，不管是小孩子还是大人，平时都应该多锻炼，健康是自己的。让孩子拥有强健的肺功能，锻炼应该从现在做起。体育具有其他学科和其他事物所不具有的乐趣。体育教学过程可使学生体验到“运动”和“学习”两大方面的乐趣，要使学生从体育中获取教育和满足兴趣的双重性，就要培养学生养成终身参加体育锻炼的习惯。每个人的爱好不一样，锻炼的目的也不一样，所以我们可以根据自己的爱好和身体状况，选择适合自己的锻炼方式。也就是说，选择锻炼方式要恰当适合，这样我们才会身心都健康。
而五六年级的同学们上午安排的是手工课。在课上，老师先和同学们讲了这节手工课的大致安排，同学们都很积极地和老师一起做手工，老师一个步骤一个步骤地耐心教，同学们一个步骤一个步骤地认真学习。这节课里，他们成功地折了七星瓢虫、小猪和衣服。手工课是南极星社会实践队为丰富同学们的学习生活而开设的第二课堂里的其中一种兴趣课，相信经过这两次的手工课，同学们能发掘做手工的兴趣，提高动手能力和创造能力。下午，经过了午间休息后，同学们又迎来了体育课。在日常生活中，人久坐缺乏运动会对人体带来危害，尤其是脊柱。由于线上课堂的需要，同学们必须坐在屏幕前上课。而久坐于屏幕前不仅容易产生疲惫感，对身体不利，还会让同学们的学习效率大打折扣。这时候，体育课就显得尤为重要。体育课开始时，老师先带同学们做热身运动。因为线上课堂的限制，所以同学们只能在有限的空间中进行运动。考虑到这一点，老师会尽可能带同学们做一些不需要大空间，但又十分有效的运动…
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