2021年7月12日，浙江海洋大学东海科学技术学院开展了暑期调研活动，并组织学生建立“纠正不良习惯，普及健康知识”实践调研团，力图通过实地采访和问卷调查探究现代社会下大众的不良习惯，帮助人们正确认识并改变生活中的不良习惯，真正实现全民健康。
实践调研组主要通过两条路径——实地采访和问卷调查。通过收集问卷我们发现大众普遍具有健康意识，大部分人群睡眠时间安排合理，拥有早睡早起的意识，但是由于工作和学习上的安排，午睡时间被压缩，以及外卖的次数与种类调查，客观因素造成的不良习惯也引发公众深深的担忧。与此同时，调研小组还针对锻炼这一模块进行了实地采访，收集相关资料。
此外，实地调研组首次来到湿地公园进行考察研究，采访对象面向各个年龄阶段的广大人群，采访内容立足于当下社会实际，主要针对问卷调查中的不足以及大众对于健康生活的理解。此次调研分为四组——摄影组、通讯组、宣传组、后勤组，在各自队长的组织带领下有序展开。在采访过程中，宣传组同学首先与路人进行交流，在双方自愿协商的前提下，引出大众眼中的健康生活方式，与此同时，摄影组的同学进行摄影、录音以及相关工作的配合。虽然过程中有许多小插曲，并且由于时间地点条件限制，语言沟通不流畅等问题的存在，采访初期开展进度较为缓慢。但是，每个成员在采访过后积极进行讨论与整理，提出相应的解决措施，得到大众的理解与积极配合，在中期阶段也取得了较为显著的结果。
通过采访我们发现，每个人对于生活中的不良生活习惯见解都大同小异，这也说明了社会宣传的到位。在身体素质锻炼方面，人们普遍提出散步作为一种家庭化、亲民化的运动方式，得到公众的认可与支持，周围人的影响也是显而易见的，一种运动方式的兴起不仅需要每个人都身体力行，也需要社会的支持与鼓励。除此以外，电子产品作为造成人们熬夜的“主力军”，也让许多人深受困扰。对此，我们提出“在睡前放下手机，多阅读纸质书”的意见，并得到路人的认可。
此次活动不仅仅是为了探究生活中的不良习惯与健康生活方式，也是力图使健康生活的观念深入人心。习惯虽小，但是造成的不利影响却是日积月累的，社会的健康发展离不开人们的正确认知，如何推动健康知识的普及，是我们需要深思的问题。因此，在采访过程中，双方作为见证人，都有所收获与感慨。公众对于细微的生活习惯在日后生活中也会稍加注意，推动全民健康的进一步发展。
http://www.dxsbao.com/shijian/379901.html 点此复制本页地址
