通过简单的提问，马珍妮得知同学们从未上过心理课程，她给同学们介绍了心理课的大致内容及意义。
此节课主讲内容分为三个部分，分别为“认识你自己”，“认识他人”和“心理暗示”。“认识你自己”环节中，马珍妮以三个小测试引入主题，在吸引学生注意力的同时，使他们对自己的心理年龄、处事方式、身体状态这三个方面有所了解。而后，她向大家讲解了正确认识自己的重要性。
“认识他人”环节中，她介绍了 对待他人的三个重要原则，分别为“平等原则”、“诚信原则”和“宽容原则”。游戏环节，马珍妮通过一个“传话”游戏，让大家在娱乐中更加重视认真倾听他人的重要性。
“心理暗示”环节中，在为同学们辨别了积极的心理暗示和消极的心理暗示之后，马珍妮就这两种心理暗示为大家讲述了两个真实的故事，以此来告诉同学们要拥有积极的心理暗示，克服消极的心理暗示。
在此节课的最后，马珍妮为同学们推荐了四本心理方面的经典书籍，希望他们能充分利用暑假时间，来扩充自己的知识面，同时使自己身心得到全面、健康发展。
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