7月13日下午，山东理工大学实践团在陈式太极拳第十二代传人、河南理工大学体育（太极拳）学院教师王一鸣老师的带领下进行参观了河南省焦作市陈氏太极体育馆。本次活动由队长梁艳琳同学主持，实践团全体成员积极参加。
河南省焦作市太极体育馆作为焦作市国际太极拳文化交流中心以及国内领先、省内一流的城市地标建筑，耗资数亿，设施完备，被称为焦作人的“奥体中心”。一进入体育馆大门，实践团成员们便感受到了浓浓的太极氛围。墙上“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦”的标语是哪么耳熟能详却又晦涩难懂。
首先，王一鸣老师向我们介绍了太极的产生以及发展历史。 实践团成员们了解到由于焦作市背靠山，南依水的有利地势，以及地处黄洛交汇处的地形，为太极文化的产生奠定了良好的环境基础。随后，王老师给实践团成员们详细的介绍了正宗陈氏太极的发展历程以及其他分支流派的发展情况。实践团成员们了解到，在陈氏太极的发展过程中，陈王廷、陈长兴、杨露禅、陈鑫、陈子明等老前辈为太极的产生流传与发展做出了巨大贡献，正是由于这些老前辈们不屈不挠的努力和坚持才有了今天名满天下的太极拳。除了陈氏太极，其他流派的太极例如孙氏太极、李氏太极、吴氏太极、和式太极等皆有各自风范并与陈氏太极有着千丝万缕的联系，真真是百花争艳。
最后，王一鸣老师带领同学们领略了现代几位王西安、陈小旺、陈正雷等大师的风采，并以新一代新势力陈式太极拳传人王占军优异成绩作为本次解说的结尾，表示了对太极未来发展的美好希冀。 本次焦作之行就到此结束了，通过本次活动，实践团成员们对太极拳以及太极文化有了更加深刻的认识，希望在接下来的陈家沟之行中会有更加精彩的表现。
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