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开设心理健康课程 提升自我认知能力

来源:山东理工大学 作者:史亚茹

(据交通与车辆工程学院报道)注重心理健康教育,是保证学生正常健康成长的需要。丝雨行教实践队在爱心支教的同时,重视学生心理健康教育,专门开设心理健康课程,在课程活动过程中给山区孩童们以关爱和引导。
爱默生曾经说过:“自信是成功的第一秘诀。”为了帮助学生形成健康的情感、态度和价值观,让学生发现并肯定自己的长处,提升自我认识能力,提升学生的自信心,7月13日上午,丝雨行教实践队按计划开展“心理健康——自信”课程。
课程开始前,史亚茹用一头大象的成长实验的故事导入,吸引学生们的兴趣,提高听课的积极性。老师给学生出了两道自主思考题:我是一个()的人、我的优点缺点是什么。十分钟过后,老师让学生们依次起来进行回答,并与其他同学进行交流,现场气氛十分和谐融洽。在“我的优点缺点是什么”的问题中,大部分同学都认为自身的缺点多于优点,老师让其他同学们进行现场点评,同学们纷纷说出他人的优点,现场气氛十分活跃。
随后,老师对同学们的表现进行点评,告诉他们自身所存在的问题以及这些问题在将来带来的坏处,告诉他们要学会寻找自几身上的优点,要学会相信自己,不要一味地在自己身上找缺点,不相信自己。最后,老师带领他们学唱歌曲《相信自己》,同学们踊跃参加,认真学唱,除此之外,老师还让他们课下自主思考,如何才能让自己变得更加自信、更加优秀。
注重其心理健康教育可以促进学生学业事业成功,促进学生良好品德的形成,保证学生正常健康地生活与发展成人。通过此次课程,同学们知道了自信的重要性和自身存在的问题,同学们的夸奖让他们发现并肯定自己的长处,提升了自我认识能力和自信心。


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