中国大学生网报讯(通讯员 罗丹 胡文博)为了满足人民对于长寿的需求,建立一个和谐美满的社会,2021年7月23日,湖北医药学院“绿野寿踪”队的一名队员前往广西壮族自治区玉林市陆川县大桥镇大垌村,拜访一位百岁老人,寻求她的长寿秘诀。
陆川县素有“温泉之乡”的美誉,这里常年阳光充沛,气候宜人。根据官方统计,自2018年来,陆川县全县有80多位百岁老人。队员们这次来到这里目的就是拜访一名103岁的老奶奶。
队员们早上7点出发,在9点就到了范奶奶这位103岁高龄老人的家中。范奶奶在采访中自述:经历了一个多世纪的岁月变迁,如今家中已经是五代同堂,儿孙绕膝。尽管年逾百岁,但自己的身体却还很康健,精神不错,除了耳朵有点背之外,并没有太大问题。在询问过范奶奶的生活习惯后,队员们得知,范奶奶平时都是以稀饭为主食,饭量不大,少食多餐,对于素食肉类没有明显的偏好,但现在只剩下两颗牙齿的范奶奶,在进食时都必须将食物切得很小,以便吞咽。老人还喜欢吃些口感较软的食物,比如火龙果,土豆泥。范奶奶还说其实长寿就是心情的表达,心情经常不错的人活的肯定久。队员们对范奶奶的热情表达了感谢随后队员们卖了一些土豆,鸡蛋等作为礼物送给了范奶奶并深情祝福范奶奶岁月如日月山河永在。随后便告别了范奶奶。
在这次的陆川之旅中,通过与范奶奶的谈话,队员搜集整理记录后发现,老人们的长寿与规律的生活作息,健康的饮食习惯,优美的生活环境离不开关系,当然,老人们适当的劳动也有利于老人们的身体健康,良好的心情也是老人们的长寿秘诀,家庭和睦,儿女孝顺更是极为重要的。面对生活,即便是人老了依然要保持乐观的心态。
生活日益富足,人们越来越向往着长寿。同时长寿也是社会繁荣的体现。希望大家踊跃地加入探寻长寿的队伍中来,让我们一起来探寻长寿的秘密,建造和谐健康的国家。
http://www.dxsbao.com/shijian/399398.html
点此复制本页地址
为了加强新生对大学的整体认知,帮助新生实现中学阶段到大学阶段的角色转变,明确发展目标,做好生涯规划,9月13日上午,生命科学学院2024级新生入学教育在惟义楼7101教室举行,生命科学学院……
刘梓怡 江西师范大学查看全文 >>
亲临课堂看效果,实地指导促进步。为确保新学期教学工作顺利开展,进一步提升教学质量,生命科学学院领导班子深入课堂,走进“开学第一课”并巡视新学期教学工作,对教师到岗情况、教学……
刘梓怡 李姝婷 江西师范大学查看全文 >>
为了深化同学们对植物分类学的理解,扩展同学们的知识范围,将课堂上学习的理论知识与实际结合,培养学生的综合素质和生态保护意识。在这个暑假,江西师范大学生命科学学院2023级生物科学……
生命科学学院采编 江西师范大学查看全文 >>
为深入了解新时代革命老区开发利用红色资源、助力乡村振兴的策略,切身感悟瑞金乡村振兴的现状及发展,将当地的风景人文、产业特色等宣传出去,7月11日,“同谱乡村振兴曲,共筑幸福中国……
刘梓怡 江西师范大学查看全文 >>
为纪念红军长征出发90周年,引导和帮助广大青年学生上好与现实相结合的“大思政课”,深入挖掘红色资源背后的思想内涵,赓续红色血脉,汲取奋斗力量,7月10日至17日,生命科学(健康)学院……
刘梓怡 江西师范大学查看全文 >>
今年是红军长征出发90周年,也是红军长征胜利会师88周年。时隔近一个世纪后,带着敬仰,带着追忆、带着思考,“赓续红色长征精神,擘画时代青春蓝图”暑期“三下乡”社会实践队于7月11日,……
刘梓怡 江西师范大学查看全文 >>
2019年5月,习近平总书记在江西赣州考察时指出:“这里有丰富的富硒土壤资源,一定要打好这个品牌,让富硒农产品在市场上更加畅销。”梓山镇潭头村是远近闻名的红军村,近年来,乘着苏区振……
刘梓怡 江西师范大学查看全文 >>
为纪念中央红军长征出发90周年,深入了解长征历史,弘扬伟大长征精神,加强红色历史的影响力和传播力,走好新时代长征路,生命科学(健康)学院“赓续红色长征精神,擘画时代青春蓝图”社……
刘梓怡 江西师范大学查看全文 >>