时光不居，岁月如流。转眼间，炎炎夏日已悄然而至，三下乡的活动也悄悄地来到了我的身边。为贯彻、响应习总书记在2021年初提出的要坚持以人民为中心的发展思想。我跟随着皖南医学院临床医学院晨曦志愿服务队的星辰小分队来到了我的家乡——安徽省固镇县城关镇。尽管酷暑难耐，我和小伙伴们仍有着对未知的渴望和展现自我、为老年人科普健康知识的期许。就这样，在7月24日，我们背上行囊，出发了。
在出发之前，我们做了许多的准备。大家齐聚一起，绘制与老年人保健品和三高预防知识的海报，为保证爱心医疗活动的顺利进行，我们一遍又一遍地练习着血压和血糖的测量。虽然我们团队的小伙伴们之前可能从未谋面，但在短暂的相处之后，我感受到了大家的热情与友好。我们每个人可能如微尘，淡泊而无闻，但凝聚后，便如星光，耀眼而璀璨。大家分工明确，团结合作，每个人都是团队中不可或缺的一分子。
接着，在紧锣密鼓的准备之后，我们爱心医疗活动便有条不紊的开始了。我们到了居委会那里借得了需要的桌椅，把它们搬到场地后，等待着老人们的到来。虽已累的满头大汗，但是，我告诉自己，青春是需要挥洒汗水的，经历从未经历的，才能遇见最好的自己。正如在那没有水，没有阳光和土壤中长出的一棵小树苗，在如此恶劣的环境和挫折面前，它没有低头退缩，而是坚韧不拔，根扎于石，最终长成一棵参天大树。
老人们开始陆陆续续的到来了，我们以提问的方式帮助老年人填写调查问卷，并询问他们对保健品和三高的了解，向他们科普三高的预防措施、治疗方法、谨慎购买保健品等等一系列的内容。通过询问，我了解到许多的老年人对这些内容的了解微乎其微。他们有些人是因为有着错误的生活习惯而患有三高，却并不自知。有些人是被保健品的骗局欺诈过。可能在这次活动之前，我还未曾感受到活动开展的意义和自身的使命。然而现在的我有了深刻的感悟。作为医学生的自己，能发挥自己的所长帮助他人，这是多么的令人激动与欣喜啊！我也感受到了医生这个职业神圣而又崇高的魅力。
在不知不觉中，傍晚已悄然来临。在活动的末尾，我们开展了今天的最后一个项目，给老年人测量基础的血压血糖。我们可能并没有丰富的临床经验，也没有专业的医学知识体系，只有着稚嫩的面庞和一颗渴望的、赤诚的内心。然而爷爷奶奶们却也一直鼓励着我们，这种默默的支持，让我们慢慢地拥有了信心。其中令我印象最为深刻的是一位白发苍苍的老奶奶，她带着他的小孙子来我们这里测量血压，技术不娴熟的我们在初次测量时并没有测出准确的数值，她完全没有任何埋怨的语气，反而面带微笑和蔼可亲地说：“没事呀，小姑娘，我来的可能急了些，你等会儿再测一次。”虽是轻言几句，但顿时一股暖意涌上心头，在心间萦绕。
时光飞逝，时间如白驹过隙般划过。转眼间，三下乡活动已然结束。虽然实践只有短短的几天，但是实践所带来的影响确是深远而不可丈量的。随着健康中国理念的提出，科学素质在我们的生活中扮演着越来越重要的角色。正如习总书记所说“科技创新、科学普及是实现创新发展的两翼，要把科学普及放在与科技创新同等重要的位置。”经过了此次的活动，我深有体会。目前的我们，生活在智能化的时代，手机、电脑等一应俱全。但是我们对一些基础健康知识的了解却是极其匮乏的。这也正是我们这次活动的主要目的，希望可以尽自己的绵薄之力帮助大家了解一些科学健康知识，也希望大家以后可以更加注重科学素质的发展。
在骄阳似火、火云如烧的七月，我们结束了暑假的社会实践活动。暑假的丰厚收获，让我为新学期乃至面对不可知的未来时，积累了丰富的经验。作为新时代的有为青年，我们需要厚植其根，强壮其枝，繁茂其叶。为以后的医学学习以及医生生涯积累知识，丰富学识。身为大学生的我们，应该放飞青春理想，积极投入社会。让我们在青春之歌中，以梦为马，不负韶华！
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