——许昌学院“浓情初夏携爱同行”暑期实践小组
养成良好的饮食习惯是一个人成长过程中是很重要的。我们为了自己的健康，一定要养成良好的饮食习惯。食物是人类生长所需要的能量来源。在面对食物时，根据人们的一些表现就可以判断他们自身的素质。
七月十四日中午十一点半，实践成员们来到新起点教育暑期辅导班。正值放学之际，由于学生普遍性年龄都比较小，因此实践队员们帮助新起点老师管理学生放学秩序。由于此辅导班招的有一部分午托的学生，因此实践队员们又忙起了帮学生打饭的工作。上了一中午的课，孩子们和老师都饿了，但是大家都在井然有序的排队打饭，即使是老师也不例外。相反老师要等到学生打完饭才能到厨房取饭。在这里，每个孩子都有自己的一片小天地，这里供他们学习吃饭玩耍。有些学生素质不好，打饭接水有时候想要插队，但当他们看到其他学生都在排队时，他们自己也学会了有序取饭。总之，每个孩子都在逐渐成长，他们的心灵也在慢慢成长。
这就是心灵美的力量，心灵会在不同的时候改变的。人在成长，心灵也在成长，所以我们要用心灵，记录下成长的每时每刻，用心灵去向别人学习。
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