We Do社会实践队暑期调研活动总结

暑期社会实践活动期间，We Do实践队总计开展了三项调研活动：《大学生饮食习惯调查》、《青年学生口腔健康调查》、《大学生膳食营养健康调查》。分别是为了了解大学生饮食习惯、了解同学们对口腔健康问题的关注认识度、了解大学生每日膳食与热量摄入。

通过调查了大学生的日常饮食习惯，发现本调查中虽然少数调查对象存在不吃早餐、常吃夜宵、食用油炸食品等不健康习惯，但大学生整体饮食习惯较为良好。另外，通过调查大学生的饮食观念。了解到将近半数大学生讲究营养科学搭配，大部分大学生有着基本正确的饮食观念，但仍需宣传正确的饮食观念和相关饮食健康知识。

通过调查同学们对口腔护理知识的了解程度，发现大多数同学会通过刷牙、使用牙签、牙线来维持口腔健康，极少数同学会定期使用漱口水护理口腔，但几乎没有同学会定期去医院检查牙齿。大部分同学是从父母、亲戚朋友处获取口腔护理知识，但是几乎没有人从口腔医务人员处了解过这些知识，这充分说明口腔护理知识需要得到大家的重视，也需要专业人士进行广泛普及，以便提高大众的口腔健康管理。

关于大学生膳食营养健康，我们邀请了47名大学生进行5~7天的每日膳食与热量摄入打卡活动，发现大多数同学每日总热量摄入过多，超过2500千卡，少数同学每日总热量摄入较少，低于2000千卡。合理的膳食结构对于身体健康极为重要，我们应该重视饮食搭配，进食多类食物、避免暴饮暴食及注意均衡，以吸收各种所需营养。

在调研活动的顺利进行中，我们了解了大众的健康认知与习惯。在普及健康知识的道路上，We Do也一直在前进。我们希望越来越多的人可以走出伪科学的误区，培养良好的习惯，收获健康的身体。

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