时间：2021-09-06 15:50:18 来源：湖南师范大学教育科学学院 作者：黄许诺 李汝勤 张
（通讯员：黄许诺 李汝勤 张丹莹）5月25日下午，长郡双语实验中学举办初三年级考前团体心理辅导活动。此次活动旨在帮助初三年级学生放松身心、减缓压力，调动自身能量迎接中考。
活动正式开始后，孟莉老师通过手指操让学生们活动起来，舒缓身体。随后以班级为单位依次进行“兔子舞”、激情节拍“我在中考必胜”、同心能量圈、梦想终点站四大活动。同心能量圈活动分为制作能量圈和能量传递两个环节。首先全班同学共同在绿丝带上写下能为自己带来力量的话语，按顺序将充满能量的绿丝带缠绕在呼啦圈上，用胶带固定后各班可进入能量传递环节。在能量传递环节，各班队伍不许松手，直到能量圈在全班完成传递。
本次活动全体心理系实习老师参与其中，协助活动开展。实习老师黄许诺表示：第一次以心理老师的身份参与到考前大型团体辅导活动中，收获满满。从活动准备到实行阶段的整个过程的学习，领悟颇多！
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