自我分析，是指对自我理性、深刻、全面的分析，他比自我介绍更深刻（自我介绍最基本的内容可以省略）同时又包含自我评价的内容。进行自我分析对每个人来说都是非常有必要的，人在不断的变化、进步，自我的分析也应该不断的更新。古人有曰:“知彼知己，百战不殆”，然而“知己”应是首要任务。自我分析与自我剖析、自我研究相类似，都是一个人为更进一步了解自身，包括了解自身的优缺点，（主要是为了解缺点），而列出的相关逻辑上的分析与对比。做出相应的分析结果，进而制定相应的对策。通过定期，或不定期的自我分析而不断的进行自我完善。职业生涯规划需要我们充分的认识自己，了解自己，从你的性格、特长、学识水平、思维方式、价值观、自身开发的最大潜能等等方面来综合反应，这也是职业生涯规划中非常重要的一步。也是作为一名大学生所必须要做的。
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