当前位置: 主页 > 社会实践 >

走进社会,关心社会——“太极拳对中老年人平衡力影响”调研团成员小结(一)

来源:山东大学公共卫生学院 作者:孙星宇

刘婧瑶:

2021年暑假期间,我有幸作为山东大学公共卫生学院赴山东、甘肃、山西关于太极拳运动对中老年人平衡力影响调研团的一员,参与了相关调研活动。参加调研活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。本次调研活动拉近了我与社会的距离,同时开拓了视野,增长了才干。

在前期准备工作中,我们团队成员根据自己的能力,进行了合理的分工,充分发挥自身的优势,顺利的完成了前期的工作。在调研活动中,需要向中老年人发放问卷,测试其单腿闭眼站立时间和单腿不闭眼站立时间,这大大锻炼了我的胆量、语言交流能力和心理洞察能力。由于第一次线下发放问卷,并需要对被调查者进行平衡能力测试,经验不足,在开展具体工作时我显得有些力不从心。但是我们团队并没有退却,而是发挥团结合作,互相学习,互相帮助的精神,各司其职,各尽其能,全身心的投入到自己的工作中。在这种和谐的氛围中,我顺利的完成了此次社会实践活动。从这次活动中,我更加深刻的体会到了团队的力量及团队的重要性。

这次亲身体验让我有了深刻感触,我从这次工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多,为国家的发展作出自己的贡献。作为一名当代的大学生,作为一名青年,无论是现在还是工作以后,都要关注社会中存在的问题,要深入调查研究,全面的了解我国的现状,增强自身的社会责任感,尽自己所能,为国家、为社会、为人民尽一份自己的微薄之力,做一个无愧于国家、无愧于人民的青年。

通过参加这次社会实践活动,我也发现了自身的许多不足之处。比如:专业知识,人际交往能力、处事应变能力等方面的不足,我将会努力的克服,培养各方面的能力,提高自身的综合素质,争取自己进一步更好的发展。

李雪雲:

白驹过隙,一转眼,我们已迎来了大学的第一个暑假,一年的时间转瞬即逝,让我不得不再次感慨时间飞逝,弄不清是什么时候褪去的“新生” 的外衣,但是这会儿却颇有一种“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之间变老,让人猝不及防。来不及多多回忆大一的生活,暑假伊始我就投入到另一种生活当中去了,说是忙碌却也充实,说是疲惫却也会觉得那是一种享受!

上完暑期课程,开始了暑假社会实践活动。前期,我们选定“太极拳运动对中老年人平衡力影响研究”为调查研究课题。因此,开始社会实践时,提前了解了太极拳相关知识,阅读有关平衡力的文章。此次社会实践主要以问卷调查形式开展,进行多次调查,了解了多位太极拳运动者的运动情况,并进行了平衡力测试。

短短几天的社会实践结束了,但是却给我留下了深刻的印象。

太极拳被世人誉为中华民族的国粹,它是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。她也受传统哲学渗透影响,具有哲理性,充满辩证思想。从哲学角度来看太极拳被誉为“哲拳”,这不仅由于太极拳的称谓带有浓厚的哲学意味,也不仅由于太极拳动作要领蕴含着深刻的哲学意味,而且由于传统哲学思想对太极拳的全面渗透,形成了独特的运动思想,特别的技术要求,突出的价值功能。

在调查时,旁观三两成群的人们打着太极,不紧不慢的动作仿佛使其与外界相隔,似桃花源一般。在与大家的交流过程中,深切感受到大家对太极拳的推崇,以及太极拳给大家带来的益处,也惊叹于部分老人十多年的坚持。

在进行“太极拳运动对中老年人平衡力影响研究”的调查过程中,还注意到有小朋友也在练习太极拳,这虽与本次社会实践无关,却也颇有感触。感受到了在时代的变迁之下,太极文化的精髓代代相传。老年太极拳,是文化,是锻炼:而少年太极拳,是未来,是希望,愿太极拳文化可以生生不息,不断增添新的活力。

http://www.dxsbao.com/shijian/414927.html 点此复制本页地址

相关内容

湖北二师学子三下乡:让艺术之花开满校园

大学生网报咸宁7月24日电(通讯员陈琬婷)为不断提高学生的中小学生的审美创新能力,激发其对美学艺术的热爱从而增强对中华美学文化、历史的高度欣赏与认同,7月24日上午8时30分,“缘梦”…… 陈琬婷 湖北第二师范学院赴咸宁缘梦志愿服务队查看全文 >>

湖北二师学子三下乡:走进学生家庭,走入孩子心灵

大学生网报咸宁7月23日电(通讯员陈琬婷)为进一步加强教师与家长、学校与家庭之间的联系,促进家庭教育与学校教育相结合,给予孩子更高质量教育与陪伴,7月23日“缘梦”志愿服务队于崇阳…… 陈琬婷 湖北第二师范学院赴咸宁缘梦志愿服务队查看全文 >>

湖北二师学子三下乡:壮楚天浩气,树健体新风

大学生网报咸宁7月21日电(通讯员陈琬婷)为增强中小学生体育锻炼意识,培养其坚定的意志力及团队合作精神,7月21日上午8时30分,“缘梦”志愿服务队与崇阳县第三小学大白校区开展“趣味运…… 陈琬婷 湖北第二师范学院赴咸宁缘梦志愿服务队查看全文 >>

湖北二师学子三下乡:赏中华诗词,寻文化基因

大学生网报咸宁7月20日电(通讯员陈琬婷)为更好的传承和弘扬中华优秀古诗词文化,进一步增强孩子们对古诗词的浓厚兴趣,7月20日下午14时30分,“缘梦”志愿服务队于崇阳县第三小学大白校区…… 陈琬婷 湖北第二师范学院赴咸宁缘梦志愿服务队查看全文 >>

湖北二师学子三下乡:传承手工艺术,放飞指尖梦想

大学生网报咸宁7月19日电(通讯员陈琬婷)为锻炼孩子们的动手能力,不断激发其创造“美”的高度热情,7月19日上午9时“缘梦”志愿服务队于崇阳县第三小学大白校区积极组织并开展了“一起…… 陈琬婷 湖北第二师范学院赴咸宁缘梦志愿服务队查看全文 >>

湖北二师学子三下乡:文明志愿情,奉献我先行

大学生网报咸宁7月18日电(通讯员陈琬婷)为大力弘扬社会主义核心价值观,传递志愿服务精神,建设和谐文明校园,全方位提升中小学生个人能力和素质水平,7月18日下午15时“缘梦”志愿服务队…… 陈琬婷 湖北第二师范学院赴咸宁缘梦志愿服务队查看全文 >>

湖北二师学子三下乡:学习实践,劳动创造

大学生网报咸宁7月17日电(通讯员陈琬婷)劳动教育是学生成长的必要途径,具有树德、增智、强体、育美的总和育人价值。故,为加强中小学生劳动教育,使其养成爱劳动的良好习惯,形成正确…… 陈琬婷 湖北第二师范学院赴咸宁缘梦志愿服务队查看全文 >>

湖北二师学子三下乡:用脚步丈量崇阳,持赤诚以敬先贤

大学生网报咸宁7月17日电(通讯员陈琬婷)为深入了解崇阳文化发展史,感受当地浓厚历史文化底蕴及其独特文化魅力,“缘梦”志愿服务队于在得到当地部门的鼎力支持之下,于7月15日开展了“…… 陈琬婷 湖北第二师范学院赴咸宁缘梦志愿服务队查看全文 >>

推荐内容

新乡工程学院外国语学院“井冈烽火映天红,革命豪情壮志雄”主题话剧汇演

为传承红色基因、弘扬井冈山精神,外国语学院3月下旬成功举办“井冈烽火映天红,革命豪情壮志雄”主题话剧汇演。活动分初赛…

新乡工程学院外国语学院英语专业教研室召开教学大纲修订研讨会

为进一步提高专业办学质量,规范教育教学活动,4月1日下午,英语专业教研室召开教学大纲修订研讨会。此次会议采用线上与线下…

新乡工程学院语韵飞扬,筑梦新程——外国语学院开展招生宣传活动

近日,在新乡工程学院校党委副书记张永福的带领下,我院领导班子一行先后赴新乡工程学院附属学校、延津县城北学校、新乡县龙…

湖南师范大学商学院开展“绿色循环,‘换’享派对”志愿活动

(通讯员陈泳君)3月29日至3月30日商学院团委青年志愿者工作部在长沙汇金天虹购物中心开展为期两天的“绿色循环,‘换’享派对…

多彩社团|闽南科技学院漫手作协会与闽南科技学院生命科学与化学学院青协

2025年3月9日下午,闽南科技学院漫手作协会携手闽南科技学院生命科学与化学学院青协于闽南科技学院康美校区旧社区举办公益手工…

最新发布

武汉东湖学院学子返家乡:献青春之力,报桑梓之情
2021年7月5日,武汉东湖学院“Lucky复兴联盟”实践队奔赴襄阳市樊城区太平店镇,进行暑期“三下乡”社会实践活动。家乡是游子们心中最柔软的地方,建设家乡,反哺桑梓也是青年一代义不容辞的责任。实践队围绕主…
武汉东湖学院学子三下乡:泉水制豆腐,香飘北上广,品质承百年
2021年7月6日,武汉东湖学院“Lucky复兴联盟”实践队前往襄阳市太平店镇八里泉豆腐制品有限公司,参观泉水豆腐手工作坊,学习豆制品工业流程,了解产业助力乡村振兴战略。、太平店的豆腐在襄阳城区很吃香,但真…
走进社会,关心社会——“太极拳对中老年人平衡力影响”调研团成员小结(二)
实践历程:受到大一上学期的寒假社会实践活动并不是很让自己满意这一遗憾的影响,这个暑假开始前,我密切关注院网关于开展暑期社会实践活动的通知,想要度过一个让自己满意、对社会有益的假期。在咨询学姐后…
山东大学公共卫生学院“太极拳对中老年人平衡力影响”调研团社会实践圆满完成
为研究了解太极拳运动对中老年人平衡力的影响,以为中老年人合理锻炼提供指导,帮助提高中老年人提高抗跌倒能力,提高健康水平,团队开展了对中老年人平衡力的问卷调查活动。在任务分配方面,我们按照分头行…
溺水警钟时常鸣,安全教育心中留
水域安全宣传队文字资料水,自古便为千变万化之物。是“湖清霜镜晓,涛白雪山来”的清朗,是“泜水清且浅,沙砾明可数。”的淡雅,是“野桃含笑竹篱短,溪柳自摇沙水清。”的娇媚。然而多态之水也可能随时化…
艰辛知人生,实践长才干——社会实践心得体会
通过本次寒假社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面,实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社…
成都市红色教育基地建设情况调研 ——以成都市烈士陵园为例
活动完成队伍:化工院化工行悟四人组指导教师:曾雅清摘要:为深入贯彻习近平总书记系列重要讲话精神,践行社会主义核心价值观,积极投身“四个全面”,西南石油大学化工院2019级团队化工行悟四人组利用暑假…
一次受益终生的社会实践活动
此次社会实践,开阔了大学生的视野,锻炼了大家的耐性,加大了大家与社会的接触面,进一步激发了我们的学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我,对生活、对社会有了更深的理解。总之,通过暑期社会实践活…
纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行——2021暑期社会实践心得
“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”作为一名大一学生的我,抱着贴近社会,锻炼自我的愿望,参加了大学生社会实践。期望在进入社会之前,积累多点社会经验,提早与社会来个零距离接触,学习如何与人交流沟…
山东大学公共卫生学院罩映青山绿水完成问卷发放工作
2021年9月1日,山东大学公共卫生学院罩映青山绿水社会实践队的问卷发放工作落下了帷幕。问卷发放历时10天,累计回收有效问卷325份。问卷采取电子问卷的形式,通过线上进行问卷发放,一方面符合调研对象——-大学…