随着全民健身国家战略深入实施，体育成为大家共同关注的焦点。为了响应国家号召，帮助青少年在体育锻炼中享受乐趣、增强体魄、锤炼意志，河海大学“冬奥有我一起向未来”实践团积极参与“青春爱运动，健康强中国，一起云支教，共同迎冬奥”全国大学生2022年寒假“返家乡”社会实践专项活动，以期在本次活动中引导中小学生参与体育运动，了解冬奥知识。
2022年1月14日，实践团参与主办方举行的线上动员大会，了解本次“云支教迎冬奥”志愿服务活动细则。
2022年1月28日-2月15日，实践团采取自主招募的方式进行活动，志愿者与结对的中小学生进行线上或线下互动，带领孩子们一起运动、一起读书，度过一个充实愉快的冬奥年。
活动开始，实践团成员帮助中小学生合理划分时间安排，每天至少进行30分钟体育锻炼，至少打卡15天；选定阅读书目，每天阅读，及时交流阅读进度以及阅读过程的心得与问题。提倡形式多样的运动，可以跑步、跳绳，或者与家人打羽毛球、乒乓球，还可以通过微信步数、运动软件如KEEP记录运动。阅读完选定书目后，实践团成员将和小朋友共同完成一篇读书心得，保证小朋友们读书后有自己的思考感悟。
冬奥恰逢春节，实践团成员和中小学生开展“一起过个冬奥年”讨论交流会，互相讲述家乡过年风俗习惯，介绍家乡风土人情、旅游景点、特产等；互相拜年并拍摄拜年视频。这个活动让我们体验到了异于家乡的过年风俗，感受多元文化魅力。
活动进行时，实践团成员观看并学习活动主办方提供的课程，收集北京冬奥会赛场、幕后相关信息，并录制剪辑短视频材料，面向对接的中小学生进行宣讲，介绍冬奥会历史、奥运火炬、冬奥会吉祥物“冰墩墩”以及冬奥会的运动项目等。通过学习和观看宣传片，小朋友们对冬季奥运会、冰雪项目有了生动形象的认知。
此次活动不仅向青少年群体普及了冬奥知识，宣传“健康中国”战略，助力我国建设体育强国，也有利于营造“全民参与、共享冰雪冬奥和喜迎冬奥”的浓厚氛围，带动中小学生们一起为冬奥加油。在此次活动中，实践团成员们亲身参与运动，有利于调动大学生参与体育运动的积极性，提高大学生的身体素质。
让我们一起运动向未来，共迎奥运年！
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