在疫情逐渐常态化的当下,人们大多封闭于室内学习、工作、生活,户外运动也不能作为锻炼的首要选择,且人们需要更多的锻炼来提高身体的健康程度以便更好地抵抗新冠病毒的感染。因此,如何锻炼来提高身体素质问题是疫情防控生活中重要的一部分。为提高大家的锻炼意识,1月23日,由南通大学杏林学院“唯医”爱心医疗服务团主办的趣味有奖问答活动顺利举办。
活动开始前,先准备关于健康锻炼的各种问题,选取现场观众进行组队参与问答,最后对表现优异的队伍给予奖励。为了使活动能够有序进行,活动分为五个环节依次进行,每个环节都是按照答对加分,答错扣分的规则进行。本次活动在需要同学们回答出健康锻炼问题的基础上,加入一些小游戏,增加了活动的趣味性。各个环节都是在游戏的基础上进行知识竞答的。其中,在“疯狂顶气球”环节由每队出两名队员,一名队员读题,另一名队员边顶气球边回答问题,大家积极参与其中,参赛队员顶气球的样子让在场的人们笑声不断,使人们在玩游戏的欢快气氛中将健康锻炼的有关知识牢记在心。最后,由主持人对各队的成绩汇总,评选出优秀的团队,活动在大家的欢笑声中圆满结束。
此次活动的顺利举行,使健康锻炼的意识深入人心,加强了大家对健身知识的了解,同时也丰富了居家隔离生活,为打赢这场疫情防控战凝聚了希望和力量。
(文/洪杨)
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