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曲园学子:体验乒乓球助教,助力全民健身

来源:曲阜师范大学翻译学院 作者:王怡晨 孙慕远

为积极响应国家全民健身计划,增强体质,曲阜师范大学翻译学院“燃力乒乓,激情冬奥”社会实践队于2月8日前往山东省泰安市东平县卓越乒乓球俱乐部,进行乒乓球助教职业体验,并对乒乓球学员、学员家长就体育运动相关问题进行采访、问卷调查。助力乒乓球运动的推广。

进行乒乓球助教体验

2月8日,“燃力乒乓,激情冬奥”社会实践队来到泰安市东平县卓越乒乓球俱乐部,此时俱乐部的学员正在进行训练。在与俱乐部负责人进行沟通并得到许可后,实践队成员加入训练队进行助教。为了能更好地完成乒乓球助教任务,实践队员已充分学习了乒乓球比赛规则并掌握了一定的乒乓球技巧。

乒乓球学员们虽然年龄不大,但是十分善于学习。实践队员们通过对乒乓球学员的实践教学,使得学员们能够熟练掌握乒乓球的比赛规则,乒乓球技术也得到了进一步提升。实践队员们在实践过程中丰富了乒乓球助教经验,提高了乒乓球实践教学水平。在实践教学过程中,实践队员感受到了学员们对乒乓球运动的喜爱,并对全民健身有了更加深刻的理解。

进行采访及问卷调查

在不影响学员们正常训练的情况下,实践队成员对乒乓球学员及学员家长进行了问卷调查与采访。问卷及采访范围涉及对乒乓球运动的了解,体育锻炼的时间等多个方面。通过问卷调查与采访,实践队员了解到学员们平时喜欢上体育课,对乒乓球运动有极大的热情,平时经常进行体育锻炼。学员家长十分支持孩子进行体育运动,很少让孩子在家看电视或玩手机。另外,学员家长也十分热爱乒乓球运动,他们认为乒乓球不仅能够培养孩子们的兴趣还能够强健体魄。由此可见,乒乓球有较大的影响力。

乒乓球运动好处多

乒乓球运动对人们的身体健康有很大的积极作用。乒乓球的一系列技术动作可以使人的肌肉和骨骼得到充分锻炼,提高身体素质。其中,乒乓球拉球、搓球、推挡、攻球等动作可以使上肢得到充分拉伸,腿部的运动也可以下肢肌肉得到锻炼。乒乓球的远近移动则能使人的眼睛得到放松,从而起到保护视力的作用。而输球不气馁,赢球更冷静的心态能够磨练我们的意志,提高我们的决断能力。全民推广乒乓球运动,不仅能提高全民身体素质,还能在锻炼中感受“团结友爱、公平竞争、相互理解”的奥林匹克精神。

乒乓球运动助力全民健身

乒乓球被中国人亲切地称之为“国球”,说明其社会基础深厚,民众认可度高。在全民中推广乒乓球运动正好与全民健身全面提高我国国民的体质和健康水平的目的相符合。在全民中推广乒乓球运动,需要全社会的共同努力。首先,可以组建乒乓球团队,从而带动更多民众进行乒乓球运动,提高民众的参与率。其次,可以举办各类乒乓球比赛,提高民众对乒乓球运动的热情。相信在全社会的共同努力下,乒乓球运动能在全民中推广,真正实现“全民健身”。

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