“双减让我觉得学习越来越有趣了！”“我有时间出去打篮球了。”“我晚上能早点睡了”……当山东大学（威海）的心传调研团团员周涛向山丹县育才中学初二的小周同学询问“双减”实施带来的变化时，小周同学激动地一条一条列举着。
中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》印发以来，全省各地各校聚焦提高作业管理水平、提高课后服务水平、提高教育教学质量等任务落实工作。甘肃省山丹县育才中学作为一所高标准、现代化的全寄宿制初级中学，也紧跟号召开展“双减”实施。小周同学对此深有感触，接受了调研团团员周涛的采访。
小周同学说：“我觉得我们的作业布置上有了很大的改变。”小周表示，在“双减”之前，老师总是布置大量誊抄背诵作业，美其名曰“好记性不如烂笔头”，但对大部分同学来说，抄写十多遍过于夸张，甚至适得其反导致同学们越来越提不起学习的兴趣；“双减”之后，老师布置的作业更多的是思考与拓展实践类类习题，机械的重复抄写类作业大幅度减少。“老师给我们在寒假作业里布置了学习书法、收看新闻、还有帮妈妈做年夜饭这样的作业，太有意思了！”小周欣喜地说道。
当谈到作息时间，小周同学表示在上初一的时候每天晚上需要花四五个小时完成作业，有时候甚至凌晨一点多还在写作业，这导致他们第二天上课总会犯困，所以很难掌握新课程。“双减出来之后，我作业在教室里就可以写完，回宿舍还能看看喜欢的课外书，晚上睡得早第二天精神倍儿棒！”很明显，“双减”减轻了学生们的作业负担与身心压力。
“双减”政策的实施，使得学生的学习生活变得更有质感，既减轻了学生的学习压力，又激发了学生的学习兴趣，对于学生的成长成才、全面发展具有重要意
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