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平凡生活一束光

来源:洛阳师范学院 作者:张艺

运动与不运动,差的是一整个人生!人这一生,最重要的就是有一副好身体、一份好心情、一个好心态。而这些,运动恰好都能给你。都说运动与不运动,过的是不一样的人生。你投资在运动上的每分每秒,会影响你的生活质量和幸福指数。这个世界,正在偷偷奖励那些爱运动的人。是的,我热爱运动!体能训练,不正合我意嘛!

出发吧!向上的路总有艰难,登上山顶尽是风景。该来的总会来的!10圈?!我有点发怵了,不过没关系,我可是运动健将啊!前五圈没什么感觉,一直都是匀速跑,第六圈就开始有点喘了。操场四周都有老义工在为我们加油,每一圈都会大声叫出我的名字,为我呐喊。尤其是不凡学姐,她的笑给予我无限动力!但是,她一说话我就想笑,我一笑就没有劲儿了。我最喜欢的是操场那边的拐角,逆风的方向,自由又疯狂,还超级凉爽,我会不由地张开双臂,尽情奔跑!我超了她们两圈,竟然超两圈!10圈下来,小脸更红了。两两搭档,仰卧起坐,也就100多个。不知道你有没有那种感觉,就是很累,但是躺到床上却辗转反侧,迟迟不能入睡,我想可能是累了吧!接下来的几天,体训过程很艰难,天气越来越热,温度很高,太阳很晒,身体似乎都有点扛不住了,或许这才是体训真正要教给我们的道理吧。是的,这是一场马拉松,起点冲刺不代表什么,跑到最后才是王者,贵在坚持!脚步越来越沉重,呼吸越来越紧促,有那么一瞬间闪过一个念头,要不要停下来走一走?不行,绝对不可以,只要停下来就再也提不起劲儿了,咬着牙也要跑到最后!后来收到通知要早训,一下子就沉重了!刚停了早操哎~其实也没有那么可怕,集体跑也还可以,响亮的口号在空中回荡着。禾乃学姐也太牛了吧,体力杠杠滴,平板支撑、劈叉、压腿……又学了一个新口号:“我们是,向阳花,向阳花开,希望和爱!”对着太阳大声唱,第一次这样,很棒!谢谢禾乃学姐的拥抱,很幸福!训完有糖吃耶!印象最为深刻的是“淋雨一直跑”,那晚的雨很及时,掩盖了我的泪水和汗水。当一个人内心受挫时,她真的没有了前进的动力。即使一个个地冲到前面,我也失去了斗志,就这样绝望地慢跑着……真正的强者不是不流泪的人,而是含着眼泪奔跑的人。起风了,下雨了,衣服湿嗒嗒的,但都没有所受的伤害更糟糕。

体训已经告一段落,细细想来,自己能够始终如一,坚持到最后真的很不错。不管多热不管多累,我从未想过要放弃。因为我这是这样安慰自己:每个你,或许都经历过悄无声息的委屈。难过的时候就抱抱自己,允许自己脆弱一会儿。风雨会到来,也会离开。没有谁能躲开生活中的难,但你可以选择先把负重的情绪清空,再去面对那些风雨。真正的强者,不是从不掉泪,而是擦干眼泪还能继续奔跑。所以,我做到了!

人生正如开花结果,努力生长,丰盈自我,自会渐入佳境,收获更好的自己。愿你我都能在经历中成长,突破困境,执着前行。生活,不会亏待每一个努力向上的人,愿我们今后的每一步,都坚定自信!

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