在郑州福斯特心理咨询中心实践的过程中,蔡老师向我们详细分析了老年人抑郁症的原因,根据他多年的从业经验,他总结出了一下几点原因:第一,自身身体状况一日不如一日,心理上也就产生很大压力;第二,周围关系网渐渐缺失,原本认识的人一个接着一个离去,自身也会有一种生命的紧迫感,进而抑郁;第三,自身价值的缺失,日复一日的空闲生活使老年人感觉已经成为社会和子女的负担,认为生命已经没有必要再进行下去甚至将这种想法付诸行动。对于这种症状,我们最需要做的就是引导他们发现自己的价值,在空闲的时间多教他们接受现代科技,政府更加应该组织他们积极参与社会活动,丰富他们的生活。
联想身边,其实我们周围的每一个老人都面临着这样的境况,所以,多找出一些时间去陪陪身边的老人,多替他们着想。
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1月20日下午,青轨新象调研团的成员占凌波,通过线上平台与南昌站的退休铁路工人沈小明进行了一场意义深远的交流。在这场近一个小时的对话中,沈师傅凭借自己长达37年的铁路工作经历,不仅……
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