近日，由刘畊宏推出的一套直播健身操爆火，随之引起的线上健身热潮席卷着整个网络。而刘畊宏也因此迅速走红，成为全网拥有5000万粉丝的健身博主。健身操的实操者也被赋予“刘畊宏男孩”和“刘畊宏女孩”的称号。但面对全民健身热潮，有不少“刘畊宏男孩”和“刘畊宏女孩”因为过度健身而身体受伤入医院。刘畊宏的健身操的利弊到底如何，对此，网友们热议纷纷。（4月28日 腾讯网） 近年来，随着社会经济的不断发展，人们的生活质量普遍提升。越来越多的人们开始追求健康绿色的生活，于是健身也成为了近几年热门的活动。正是如此，健身博主层出不穷，而刘畊宏却能在此时出圈，在短短不到半个月的时间里粉丝量高达五千万。近乎直线式的增长趋势让网友们为之震撼。 从各个媒体平台的数据来看，刘畊宏走红的原因大致分为四点。第一，刘畊宏本人就是一名演员、歌手，自身就携带热度。这些都为他的直播带来一定的流量。第二，中国肥胖人口日增，人们对于曼妙的身材的追求从未停止，而刘畊宏的健身操简单易上手，而且效果也十分显著。第三，在直播误判违规后刘畊宏选择穿羽绒服这一做法不同寻常也赢得大众好感，在直播中和网友们互动式的健身方式，让他迅速成为一个带有话题讨论度的博主。第四，刘畊宏与众多当红明星相识，直播连麦时可引流，而他将好友周杰伦的《本草纲目》一歌编成健身操，也收获了许多粉丝。轻快富有节奏感的健身操让刘畊宏的追随者队伍在不断壮大中。 “刘畊宏女孩”和“刘畊宏男孩”越来越热衷于跟随刘畊宏健身，但随之也有一些负面新闻发布，有媒体报道出一位“刘畊宏女孩”跳操引发心肌梗塞，送医救治无效身亡。由此舆论哗然，有不少网友对此产生质疑，跟着刘畊宏健身到底能不能保证安全性。业内专业人士也对此做出了回应：华中科技大学同济医学院附属梨园骨科主任刘平表示，刘畊宏“毽子操”跟着练可以，但不适合所有人。而对于健康人群来说，刘畊宏的健身操可以减肥塑形，强身健体，缓解压力。 由此看来，“刘畊宏女孩”和“刘畊宏男孩”们是可以继续跟练的。 刘畊宏的《彩虹天堂》中写道“被遗憾关在房间，挣扎只是拖延。”这是他对于自律生活的态度。而刘畊宏的爆火也体现出了人们对于健身这一有益身心的运动活动的追求。通过健身以保持身体健康是值得鼓励的。然而我们应适度健身，掌握好训练时间和训练强度，循序渐进，达到理想状态。切不可盲目跟风，急于求成，危害身体。
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