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勤锻炼,健身体,抗疫情

来源:许昌学院化工与材料学院 作者:张文霄

勤锻炼,健身体,抗疫情--许昌学院化工与材料学院“强健体魄,健康防疫”暑假社会实践队今天是6月8日,是许昌学院化工与材料学院,“强健体魄,健康防疫”暑假社会实践队社会实践的第三天。今日许昌学院化工与材料学院“强健体魄,健康防疫”暑假社会实践队的主题是坚持锻炼,强身健体。截止到6月7日24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例67例,其中境外输入病例23例,本土病例 44例:内蒙古35例,北京4例,上海4例,四川 1例。含1例由无症状感染者转为确诊病例(在北京)。无新增死亡病例。无新增疑似病例。31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增无症状感染者149例,其中境外输入69例,本土80 例:内蒙古46例,上海11例,辽宁5例,北京4例,吉林3例,四川3例,云南3例,浙江2例,福建2例,江苏1例。 疫情形势依旧严峻,但是,在紧张的抗击新冠肺炎疫情的前提下,也要注意生活习惯的健康,以及体育锻炼的坚持。经大量科学研究表明,拥有健康体魄,以及坚持锻炼的人,他们的免疫力更高,从而使他们感染病毒的风险更低。特别是在居家隔离期间,没办法出门锻炼,人们更多的是在家里玩各种电子产品,这极易使人眼睛疲劳以及由于长时间的不活动,给人的脊椎带来很大的压力。容易使人产生烦躁心理,因此有计划而且适量的运动就显得尤为重要。 (供稿人:张文霄)

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