合理安排实践，丰富课下活动

2022年6月11日 今天，我想我的表姐询问了一些在大学怎么快速提高自己的适应力，以及该怎么去选择社团，并且如何安排课余时间。

对于适应力的提高，她对我说，应该多参加一些自己感兴趣的活动，而不是一直呆在寝室里，或者一直呆在图书馆，这样自己等于一直是在独处，反而不利于自己的适应力提高，并且参加这些活动可以很容易的结交到一些朋友。

对于选择社团，肯定就是兴趣优先，然后，可以选择一些容易完成，并且有利于自己的一些课外能力提高的内容，这样，可以很好的利用时间，让自己的综合能力得到提高。

至于课余时间，除了可以选择完成一些自己需要完成的作业外，可以选择一些比较适合自己的运动，因为大学里面有体测，长时间待在寝室，肯定会跟不上体力，导致体测可能不合格，从而影响自己的成绩。如果只选择在体育课上运动，在课余时间只会在寝室里玩游戏看书，那么在体育课上也可能会出现体力跟不上的情况，所以，自己一定要合理的安排时间，将学习和锻炼分清楚，从而让自己各方面都达标。

以上就是采访内容，我对这些内容有不少自己的感悟。我以后会更加合理的安排自己的时间，从而让自己在大学的时间更加充实。

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