要想为国家输入源源不断的动力，健康是每个人最基本的标准。2022年6月27号，赴芜湖清水清苑社区留守儿童志愿与调研团队来到了芜湖市清水镇清苑社区，为了帮助青少年以及社区人民对健康有着更深刻的理解，赴芜湖清水清苑社区留守儿童志愿与调研团队开展了免费为社区居民测量血压以及为小朋友讲解饮食的重要性的活动。
团队于下午5:40左右抵达目的地，正直盛夏，天气酷暑，远处的湖面上没有一丝风，水面波光点点，“一回生，二回熟”团队成员们熟练地拿出了所有需要的设备和血压计，也摆放好了投影仪。经过昨天的太阳洗礼，今天接受的就是大风的礼赞，大风呼呼，在这炎热的夏天好不清凉。装好了的投影仪好几次都跌落下来，团队成员找到几块砖石压着投影仪，才使得其发挥正常功能。团队成员也并没有因此感到身心俱疲，而是彼此安慰相互鼓励。这时也有几位眼尖的居民看到了桌子上摆放的血压计，陆陆续续过来询问是不是可以免费测量血压。其中有一位居民说道：“你们是大学生来免费为我们社区居民测量血压吗？”队长回答说：“是的，我们是安徽师范大学生命科学学院的学生，来为大家免费测量血压，并根据大家测量的结果，给予大家一些在饮食上的建议。”同行的一些居民也不由衷的向团队竖起了大拇指。在测量血压的过程中，其实大部分的居民血压都是处在一个比较正常的数值范围之内，偶尔有几位居民血压，测量值会偏高，团队成员也会告诉他们要少吃糖盐和高油的食物，多吃一些绿色蔬菜。
渐渐地夜幕慢慢拉下来，团队也开始了今天的宣讲活动。昨天的小朋友也有很多今天再来的，这今天基本上是没有实验，所以小朋友们搬了小凳子坐在投影前面开始观看团队成员制作的视频。视频主要讲述了碳酸饮料对于人体的危害以及辣条的生产过程。这两样食物恰恰是这个年龄段的小朋友的最爱，看完视频后，几位小朋友不约而同的看向彼此说以后再也不会吃辣条和碳酸饮料了。有几位小朋友非常担心,一直在问团队成员如果真的吃了辣条和碳酸饮料的话会怎么样？所以成员觉得他们又可爱又好笑，给出了他们最为中肯的建议，少吃辣条少喝碳酸饮料，并叫他们不要担心，从现在开始好好控制自己的饮食，不要多吃零食，小朋友们听后也非常的配合向团队，成员保证以后不会再喝碳酸饮料，也不会再吃辣条了。进入晚上之后来测量血压的人就渐渐少了，但是广场上依然还是会有很多的居民在一起聊天，远处也有一些青年男生在打篮球，这边有团队在为大家宣讲视频，构成了一幅和谐温暖的画面。团队成员在有空隙歇下来的时候，一起感慨这样细水流长的烟火，日子也正是人们所向往的。
在喜乐的日子，风过而竹不留声，在无聊的日子不风流处也风流，在苦恼的日子灭却心头火自凉。在平凡的日子有花有月有楼台，随处做主，立处皆真，因为日日是好日。8点多团队成员开始收拾东西，准备返程。旁边几位小朋友一直陪团队成员到结束，走的时候非常依依不舍，还在问队长明天会不会来。也有几位老人过来问团队成员明天还会进行什么样的活动，期待值拉满。对，虽然非常疲惫，但是却很开心今天的收获，既看到了来时的夕阳也看到了回去时的月光。回校的路程要更换两次公交车，大家虽然非常疲惫，但还是兴致勃勃的在交流今天发生的事情和对明天的安排。
生命中遇到你的人，请所展现出来的温馨与美是非常感动的，往往会成为团队成员心灵的力量来源，如同一辆火车推动团队成员前进。今天不光是社区居民和小朋友们了解，到了一些健康饮食的重要性，同时也让团队成员更加深入的反思了自己在平时生活中的饮食以及对健康的规划。决心一定要好好注意自己的健康，为国家发展蓄力！。
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