7月7日下午，岭南师范学院“萌芽”社会实践队队员戴宙钰、李思渊在上杭中学开展了运动损伤及应急措施小课堂，旨在为学生们科普体育运动中运动损伤、运动康复、应急方法等方面的知识，培养学生们的运动安全意识。
“同学们，你们喜欢上体育课吗？你们知道在运动时受伤了之后应该如何处理伤口吗？”课上，老师们调查了学生们对体育运动的喜爱，发现大多数学生都热爱参与体育活动，但是对遇到运动损伤问题时却少有学生了解正确的处理办法。于是两位老师从开放性损伤、闭合性损伤、预防措施等方面出发，对体育运动时可能发生的意外以及相对应的治疗措施进行了具体详细的讲解，为学生们普及了大量的运动安全方面的知识。
戴宙钰向学生们重点介绍了热身、放松等运动时预防受伤的具体措施，同时亲自演示正确的拉伸动作，和学生们共同合作、互动频繁，整节课轻松活泼、妙趣横生。李思渊则着重从“PRICE”原则介绍处置急性损伤的五步骤——保护、休息、冷敷、压迫包扎、抬高患肢，她给学生们演示了如何正确冷敷、加压、包扎以及其他运动安全相关的注意事项。
“戴老师很亲切，一直很有耐心地给我们展示正确的拉伸动作。”来自萌芽一班的易同学谈及他的上课感受时说道。“李老师非常负责，我们有不懂的问题她都会一一为我们解答。”来自萌芽三班的林同学表示，她非常喜欢李老师的认真和细致，上课内容也使她受益匪浅。课上，萌芽各班的学生们都被精彩详细的课堂内容所吸引。
两位老师也在课上提出，希望同学们在这一堂课上能够把运动损伤以及相应的应急措施牢记在心里，在阳光下安全运动，在阳光下快乐成长！
撰文：陈玉城
来源：岭南师范学院“萌芽”社会实践队
http://www.dxsbao.com/shijian/458656.html
点此复制本页地址
2017年的暑假，我们在电力学院团委的号召下，抱着为社会贡献一份力量，为提高自己的能力，加深自己对社会的了解，我们到平顶山市鲁山县做了我们的调研实习---国情社情观察。 我是七月一日开……
鲁山山行实践队 查看全文 >>
前些天我们进行走访调查时，就曾与一位大叔就医疗保障问题交流过，当时，大叔跟我们讲，医院建设的很完备，各方面也不错，但医药费贵的问题依旧存在。所以，我们详细的了解了一下鲁山当……
鲁山山行实践队 查看全文 >>
为了响应大学生暑假社会实践“国情社情考察”活动，鲁山山行社会实践队前往鲁山葡萄园进行考察。 今天下午我们鲁山山行社会实践队前往鲁山县葡萄园参观，体验并感受农户的生活。来……
鲁山山行实践队 查看全文 >>
经过这么多天的走访与调查，我们初步了解到了鲁山县的旅游资源也是当地可以着重发现的一大资源。鲁山县居民可以利用这一有利资源，发展鲁山县的经历水平，从而达到国家扶贫县脱贫致富的……
鲁山山行实践队 查看全文 >>
有人说：“没有经历过高考的青春不是完整的青春，没有经历过高考的人生不是完整的人生。”高考是一场孤独的战争，也是一场激烈的万人大混战，少年为了金榜题名埋头苦干，为了战争的……
鲁山山行实践队 查看全文 >>
为了响应大学生暑假社会实践“国情社情考察”活动，鲁山山行社会实践队前往鲁山种植木耳的农户田里进行考察。 今天下午我们鲁山山行社会实践队前往鲁山县农户的木耳田参观。之前只……
鲁山山行实践队 查看全文 >>
为了深刻体会十三五精神，以及在十三五规划下国家的快速发展；同时，为了积极响应国家大学生暑期社会实践活动，鲁山山行暑期社会实践队选地鲁山，以鲁山的变化为中心，切实感受“河南……
鲁山山行实践队 查看全文 >>
今天鲁山社会实践的目的是调查鲁山县的工业发展方向，早起后我们走访了附近的工厂，了解了鲁山县工业的发展过程和今后工业发展的主要方向。我们在看到农村工业快速发展的同时,农村工业企……
鲁山山行实践队 查看全文 >>
