在了解到学校今年会有暑调活动之后，我怀着激动又忐忑的心情报名参加了这个对我而言极具挑战性的活动。因为它不仅仅只是一个简单的活动，而是一个考验大家团结合作以及如何和陌生人交流。除此之外还是我们接触社会、了解社会的一次机会。
这次的暑调活动主要是针对黄石的市民对于体育事业的看法以及是否了解体育锻炼对人们身体免疫力和身体素质的关系。因为在新冠疫情的影响下，人们在户外进行体育锻炼的机会也越来越少。我在通过本次的暑调活动也学到了不少。从一开始的看到在公园、商场里悠闲的人们，不敢上前，不敢主动搭话。到后来主动上前向人们介绍自己，以及告诉别人我们的目的。而且在这种这次的调研活动中，我也深刻的感受到黄石市民的善良与热情。在询问大家是否愿意填写调查问卷过程中，大家基本都会愿意填写，即使无法填写也会礼貌拒绝。并且通过这次的调研活动也让我能更好的和不熟悉的人打交道，也锻炼了我自己的组织语言的能力，更清晰详细的向别人表达我的目的。让对方在短时间内了解这个调研活动。
在调研过程中，我所经历的最大困难大概就是如何减少大家拒绝填写调查问卷的概率。那也意味着我们必须在短时间内叙述清楚我们的意图，并且要让对方接受填写我们的调查问卷。一开始尝试的时候遭到拒绝，并且在与对方交流过程中，发现了自己的表述不清或者声音过小，导致了别人根本听不清或者听不到我在说什么。然后对方失去耐心，拒绝填写问卷。在发现错误后，我便马上将自己想说的语言组织好，并且在和对方交流过程中声音宏大的表达出自己的意图。慢慢的发现愿意填写问卷的人也越来越多，大家拒绝的概率越来越小，调研的进程也越来越顺利。也使得我们提前完成了自己的调研任务。同时也有发生一些令我十分感动的事情，印象最深的是第一个同意填写调查问卷的人，是个女孩子。在经历前面几人连续拒绝填写而深感挫折的我，在询问小姐姐时，她果断同意。在我向她表示感谢时，她会温柔回应说：“没事”。这给了我很大的鼓励，让我有信心继续完成我的调研任务。
这是我人生中第一次参加的社会实践调研活动，它给了我很多不一样的体验和感受，比如第一次自动和陌生人说话，第一次在众目睽睽下被拒绝，在向对方介绍问卷内容时被打断，然后直接拒绝。我体会到了无力和难受。但是当下一个人出现，又会马上收拾好情绪重新拾起希望继续向对方介绍。在这个过程不断锻炼自己，提高自己的心理承受能力。变得更加从容不迫。
很高心能从这一次的暑调活动中学到这么多，不仅让我知道了什么是社会实践，什么是调研。参与其中更让我知道团队协作是多么重要的事情。同时也让我在这次的暑调活动中学会了如何有礼貌的和别人沟通，调研过程中需要注意的事项等。通过这次调研也锻炼了自己独立完成任务的能力以及提高自己的说话能力。帮助了自己更快、更好的去接触和了解这个社会。
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