2022年7月7日星期四，是优雅乡村行实践队员来到兴旺农业基地参与预训练的第三天。
晨曦徐徐拉开了帷幕，又是一个绚丽多彩的早晨，带着清新降临人间。与往常一样，在早晨6：20，实践队队员们的闹钟就已经响起。在兴旺基地的实训对学生们提出了比在校期间更高的要求，不断磨砺意志，促使学生们走出舒适区，挑战更高的水平。不出十分钟，实践队的所有队员都已穿好衣服、整理好了自己的床铺、下床完成了洗漱。要求是6：45之前到达指定位置完成早考勤，但是所有队员在6：39就已经在活动室完成集结。青年人是有激情、有正义、有梦想，是时代的先锋，而新时代的建设者要有理想、有本领、有担当。要努力做经得起实践磨砺和检验的时代新人。自律早起就能成为磨砺和检验青年的第一个关卡。队员们不断挑战自我，努力战胜昨天的自己，坚信自律才能自由的理念，在起床的时候依旧严格要求自己，不赖床不拖拉，为自己争取更多的自由时间。在6：54时，实践队队员们准备好了自己的设备，来到了员工饭堂，帮厨、洗刷碗筷、准备吃早餐。
“爷爷煮的白粥、炒鸡蛋、脆瓜、小番薯都是我每天早起的动力。”实践队员李晓娴赞叹道。
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