当前位置: 主页 > 社会实践 >

科学饮食进校园

来源:岭南师范学院食品科学与工程学院 作者:大森林

7月6日上午,岭南师范学院“心之源”社会实践队到湛江市坡头区南三巴东小学开展“营养健康无小事,生命健康从我起”的宣讲活动,主讲人是“心之源”社会实践队队员张美俭。

“少年强,则国强”。现今我国中小学生的身体营养状况已显现出巨大漏洞——由于平时不注重营养饮食的均衡摄入,许多青少年体质下降,处于一种亚健康状态。而让广大青少年拥有一个健康的体魄已迫在眉睫,向大众传达合理的膳食营养则显得如此重要。

活动上,张美俭从全国营养日的设立、全国学生健康现状分析、营养健康与疾病间的关系以及健康生活小知识这几个部分开展。她在课堂上向同学们讲解道,中小学时期是儿童生长发育的关键时期。近视、肥胖、龋齿在中小学生中发生的比例也在逐年上升,年龄趋小化。为了青少年能茁壮成长,我们应合理运用我们所学的知识大力普及学生营养知识,为学生提供合理的饮食结构建议。饮食是维持人体生长发育、身体健康、延缓衰老、健康长寿的前提基础,因此健康的生活方式要从“合理的膳食”开始。

在活动结束之前,课堂通过有奖竞答小游戏回顾本次活动所讲的内容,加强每一位学生对营养健康的了解。同学们也积极参与到游戏中,使得我们的课堂学习氛围更加活跃。她强调家长与学校要根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准,合理调配膳食,做到荤素、粗细搭配,平衡健康。

每个人都想要健康,合理的膳食是一个重要的开始。在影响健康的因素中,让我们从每天的饮食着手,迈出保卫健康的第一步。

作者:张美俭

2022年7月11日

岭南师范学院“心之源”实践队

http://www.dxsbao.com/shijian/465114.html 点此复制本页地址

相关内容

巢院学子三下乡:乡村振兴走基层,青春聚力正当时

中国青年网通讯员王佳俊摄中国青年网巢湖7月5日电(通讯员孙燕)6月29日,巢湖学院“乡意浓农服务团”社会实践小队前往滁州市凤阳县宫塘镇开展社会实践活动。在活动开展期间,团队成员在街…… 乡意浓农服务团 巢湖学院生物与环境工程学院查看全文 >>

助力乡村振兴,共建美好生活

中国青巢院年网巢湖7月4日电(通讯员孙燕)为积极响应国家政策,助力乡村振兴,提高农民生活水平,巢湖学院生物与环境学工程院组建赴滁州市凤阳县乡村振兴实践团。自2023年6月29日起,团队…… 乡意浓农服务团 巢湖学院生物与环境工程学院查看全文 >>

根植沃土,情系三农

中国青年网巢湖7月1日电(通讯员王佳俊)“节俭是道德的统一“奢侈是最大的罪恶”,严格勤俭节约是中华民族的优良品质,也是我们党的优良传统。7月1日,巢湖学院“乡意浓浓志愿服务小队”…… 乡意浓农服务团 巢湖学院生物与环境工程学院查看全文 >>

爱心助农,奏响美丽乡村赞歌

中国青年网凤阳7月7日电(通讯员陈悦)为助力乡村振兴,带动农村经济发展,同时深入农村生活,体味劳作的辛苦和果实的来之不易,提高农民生活水平。7月3日,巢湖学院赴滁州市凤阳县助农乡…… 乡意浓农服务团 巢湖学院生物与环境工程学院查看全文 >>

知农爱农,助农兴农

中国青年网7月7日电(通讯员周宇)以“农”为基,助“农”前行。为增强大学生对农业农村工作的深入认识了解,6月29日巢湖学院生物与环境工程学院助农乡村振兴团来到凤阳县官塘小镇了解农产…… 乡意浓农服务团 巢湖学院生物与环境工程学院查看全文 >>

安徽学子三下乡:城乡发展共进步,乡村振兴在心中

中国青年网凤阳7月7日电(通讯员袁皖君)土壤是地球上最重要的自然资源之一,它承载着植物生长和生态系统的健康。然而,由于人类活动和工业化进程的影响,土壤污染已成为全球环境问题之一…… 乡意浓农服务团 巢湖学院生物与环境工程学院查看全文 >>

助力乡村振兴,擘画美丽乡村

中国青年网巢湖7月7日电(通讯员孙燕)为了进一步助力乡村振兴,引导学生在社会课堂中受教育,做实事。2023年6月29日至7月5日巢湖学院“乡意浓农服务团”助农实践小队前往滁州市凤阳县进行为…… 乡意浓农服务团 巢湖学院生物与环境工程学院查看全文 >>

巢湖学院三下乡实践纪实:助“农”源于心,兴“农”源于行

中国青年网滁州7月7日电(通讯员袁皖君)农业是国家的根基,是人类生存的保障。实施乡村振兴战略,是党的十九大作出的重大决策部署,是决胜全面建成小康社会、全面建设社会主义现代化国家…… 乡意浓农服务团 巢湖学院生物与环境工程学院查看全文 >>

推荐内容

新乡工程学院外国语学院“井冈烽火映天红,革命豪情壮志雄”主题话剧汇演

为传承红色基因、弘扬井冈山精神,外国语学院3月下旬成功举办“井冈烽火映天红,革命豪情壮志雄”主题话剧汇演。活动分初赛…

新乡工程学院外国语学院英语专业教研室召开教学大纲修订研讨会

为进一步提高专业办学质量,规范教育教学活动,4月1日下午,英语专业教研室召开教学大纲修订研讨会。此次会议采用线上与线下…

新乡工程学院语韵飞扬,筑梦新程——外国语学院开展招生宣传活动

近日,在新乡工程学院校党委副书记张永福的带领下,我院领导班子一行先后赴新乡工程学院附属学校、延津县城北学校、新乡县龙…

湖南师范大学商学院开展“绿色循环,‘换’享派对”志愿活动

(通讯员陈泳君)3月29日至3月30日商学院团委青年志愿者工作部在长沙汇金天虹购物中心开展为期两天的“绿色循环,‘换’享派对…

多彩社团|闽南科技学院漫手作协会与闽南科技学院生命科学与化学学院青协

2025年3月9日下午,闽南科技学院漫手作协会携手闽南科技学院生命科学与化学学院青协于闽南科技学院康美校区旧社区举办公益手工…

最新发布

山东理工大学“书沂团史,薪火相传”实践团今日启程
为了弘扬伟大的建党精神,庆祝中国共产主义青年团成立100周年,激励广大党员牢记初心使命、赓续红色血脉,踔厉奋发、勇毅前行,山东理工大学“书沂团史,薪火相传”实践团于7月11日在指导老师秦克寅的带领下,…
叶落的声音风知道,思念的声音心知道
(通讯员:钟慧瑜)也许没有正式告别的告别就是最好的告别。人们常说:期望越大,失望越大。这句话真的没有错,我们为了可以和更多小朋友相见,晚了十分钟过去,不过有点小遗憾的是,大部门小孩子们没有回来…
元气满满,多彩一天
(通讯员:颜红光)虽有遗憾,却也感动满满。原定于尽早的结课仪式,由于疫情的干扰,被迫取消。经过一周和孩子们的相处,大家早已融入这个大家庭中去了,猝不及防的离别和不告而别的滋味大家都不好受。终须…
红星长征路,时代新篇章
红星长征路,时代新篇章2022年是全面建设社会主义现代化国家、向第二个百年奋斗目标进军的重要一年,也是党的二十大召开之年。2021年8月,习近平总书记在中央财经委员会第十次会议上强调:“促进共同富裕,最艰…
社会实践的快乐时光
作者:黄校灵7月11日,岭南师范学院“心之源”实践队调研组再度启航,我们在村间巷口继续开展调研工作。湖村的天气不太稳定,说变就变,这让我想起那个突然狂风大作,电闪雷鸣,风雨交加的晚上,我们都始料不…
以我所学,服务大众
(通讯员:温茗茵)7月11日,是我们队伍进行三下乡的第六天。烈日炎炎,大一暑假也如期而至,也终于参加了一年一度的大学生暑期三下乡活动。我们从小被教育做有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。而我…
三下乡|调研小憩
作者:梁梓欣7月11日,岭南师范学院“心之源”实践队的调研正在进行的时候,天空突然下起了小雨,但这并不能阻止我们调研的热情,感受的海风的清爽,夏日的蝉鸣,我们再次踏上了调研的道路。在组长的带领下,…
炽阳社会实践队“三下乡线上第一天”
7月11号,炽阳社会实践队展开线上三下乡活动的第一天,每一个成员都有自己的任务要完成,线上三下乡的展开,并不代表我们的任务就不进行了,还要求我们要严格对待自己。线上三下乡,意味着我们面对面的交流减…
乌石再访之旅
乌石再访之旅姓名:张智铭7月12日,天气依旧炎热,离上次采访非遗文化传承人陈六老师已经过去一个星期了,我们也搜集到了更多的资料,但也有了更多疑问。所以我们提前一天跟陈六老师协商好时间再次采访,陈六…
趣味手工食品课堂
7月6日上午,岭南师范学院“心之源”社会实践队到湛江市坡头区南三巴东小学开展“有趣小课堂——超轻黏土”的宣讲活动,主讲人是“心之源”社会实践队队员陈晓莹。首先她利用提问的形式引入主题,引发同学的…