起源于闽越文化、中原文化、海外文化的闽都文化是福州城市形象的灵魂和名片，其中蕴涵着深厚的文化底蕴。无论是从历史传承的角度还是从学生知识教育的方位来说，闽都文化的学习都宛若徐徐暖风，撩人心弦。
品味特色闽菜，奏起闽节之歌
“坛启荤香飘四邻，佛闻弃禅跳墙来。”佛跳墙是福州特色名菜，实践队员在7月11日运用视频和讲解结合的形式生动形象地向学生们讲诉佛跳墙于清道光年间发展而来的历程以及采用鲍鱼、海参等名贵食材的制作流程。在教学的过程中，学生们积极互动，踊跃举手回答实践队员提出的关于佛跳墙的小问题。不仅如此，以盖小红花印章为奖励鼓舞学生们自行介绍拗九节，采取学生带动学生，老师补充的教育模式，讲说拗九节喝拗九粥的习俗，通过出嫁女子要送拗九粥的举动告诉学生们要孝顺父母，知礼守礼。
领略闽婚习俗，传承闽都文化
“花开并蒂，赤绳系足”福州传统结婚礼俗是福州的一种特色文化现象，特有的民族精神和文化底蕴，对于历史的研究有重要意义，实践队员在讲述的同时也通过互动的形式教学生们生疏的名词，例如聘礼、回礼等词语。
“七越天东南，群山号未绝”，福州是福建省的省会，罗源中房镇小学更是闽都的一部分，而小学里面的学生是迎着灿阳的向日葵，无时无刻都充满着活力，传道授业解惑之老师也每时每刻都在呵护着犹如向日葵般的学生，珍爱着他们，陪伴着他们成长，通过开设闽都文化课程，如暖风般抚过罗源中房镇，教育祖国未来的花朵，铸就未来英才。
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