有了昨天的授课体验,今天参加的老人更多了,授课还没开始前,党员活动室内已经坐的满满当当。上午九时,“健康知识”授课正式开始,本次授课由队员陈卓奇和刘香瑜担任主讲人。授课过程中,主讲人用通俗易懂的语言将枯燥乏味的健康理论进行了深入浅出的讲解,分析了老年人健康问题的归因和防治,阐述了健康养生的奥妙所在,传授了膳食中无处不在的养生之道,并着重讲解了健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡四个方面的原因。通过一个个鲜活的案例,为老人们带来了丰富的保健知识和健康的生活理念,也解开了许多老年人关于如何保健方面的困惑。同时,老人们也积极参与互动,了解了平时日常生活的保健误区;授课结束后,老人们纷纷表示受益匪浅,直夸两个队员讲得好。授课活动的同时,另一部分队员拿着清洁工具行走在社区的各个地方。队员们分工协作,每个小组负责不同的区域,有的人拿着火钳捡垃圾,有的人拿着垃圾袋收垃圾。队员们认认真真地搜索着每一个角落,连犄角旮旯都不放过,生怕没把垃圾清理干净。一路上,不少社区居民看到队员们认真踏实的劳动,纷纷走上前夸赞;看到干净的社区环境,队员们也感受到了志愿活动的价值和意义。
2017年7月19日
第一作者:李周祎
第二作者:叶莹莹
第三作者:木章环
拍照:李周祎、邵琳慧
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