在这个漫长的暑假中，我接受了学院学生会的倡议，积极参加了院里组织的暑期社会实践活动。作为一名将来要走向社会的大学生，深入社会、实践锻炼是一门必修课，只有经历才会懂得，只有亲身体验社会生活，才能真正的融入社会，更好的服务社会。
随着国民生活质量的提高，对于食品安全的关注也越来越重视。在学期末，我报名参加了学院组织的“关注食品健康，助力乡村振兴”宣讲暑期社会实践活动。“千里之行，始于足下”，这个社会实践虽然没有线下队友的帮助与同行，也比较短暂，却是十分充实的，这是一个与社会交流的途径，也是我走向社会的一座桥梁，是人生的一个重要经历，充实的知识和良好的习惯是需要实践去磨练和贯彻的。
由于疫情原因，我的队员们分布在不同地区，因此他们也将在各自所在地区进行宣讲活动，我知道自己将要面临一些挑战，但是我仍然勇敢去面对。对于一个社恐人士来讲，独自面临社区的众多居民进行食品安全知识宣讲，我内心是忐忑的，害怕自己讲得不好，因为我还代表了自己学校的形象，我要拿出万分的精力去准备、去面对、去学习。最后，通过进行实践，我也收获到了许多经验与经历。
一、学会交流与沟通
我本是一个并不善于交流交往的人，但是在宣传过程中不可避免的会产生交流，我向居民们宣传食品安全知识，为他们解答问题，在这个过程中，我也紧张，我也害怕，为此在这之前我多次学习宣传页，最终在内心的鼓励帮助下顺利完成了宣讲。经过此次社会实践，我学习到，沟通与交流是一种重要的技巧和潜力，时时都要巧妙运用，这将是我人生中一笔宝贵的财富。
二、学会在实践中积累更多
知识就如身体里的血液，身体缺少了血液，身体就会衰竭；脑子缺少了知识，头脑就会枯竭。在实践中积累经验，在生活中学到知识。坦白地讲，在那么短的时间里能像学到什么呢？其实这就是所谓的精华所在，取决于你的态度。在给居民宣讲的过程中，我发现，政府组织也是十分重视食品安全的，比如许多大爷大妈都可以讲述一些政府社区宣传的有关食品安全的知识，甚至有时她都感觉是他们在给自己宣传食品安全知识。这间接说明国家也是十分重视食品安全的，宣传到小家，实践到生活。由于疫情规定，我的实践活动不过进行了三个小时，时间短，才能争先恐后的学到更多的知识，体会到每一句睿智的语言。生活就像一种修行，我们每一个人就是苦行生，只有行万里路，亲身体验实践才能有所感受。社会是一个很好的锻炼基地，我们只需要奋身在其中奔跑，我们终究会到达终点。
三、学会在工作中自信
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在实践过程中，起初我是缺乏自信的，害怕自己讲不好，害怕自己不能顺利回答居民们提出的问题，但是后来我明白，其实有谁一生下来什么都会呢，都是有第一次的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
无论千言万语，这次实践活动实在带给我很多东西，希望通过此次暑期社会实践活动让自己的阅历多一点点。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生道路还很漫长，要锻炼自己成为一名优秀的、对社会有帮助的未来社会主义接班人中的一员。
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