今天跟随邵阳学院文学院“文旅深度融合调查研究”乡村振兴促进团，一起走近湖南省隆回县虎形山瑶族乡的崇木凼村，这里是有名的“花瑶古寨”。我们一起穿越崇山，踏入这片宁静素雅的乡野。感受来自古老瑶族的文化魅力，在这里静心养心修心。
乘着跌跌宕宕的山路，在青山绿水的拥绕之间，我们来到了雨雾之间的花瑶古寨，没有华丽的标板，没有大气的雕塑。唯有漫苔青石、参天古树、农家小巷绘成这一徐徐缓缓的绿色村寨。乘着朦胧的细雨，在一片鸟叫虫鸣声中，我们驱车来到了花瑶古寨。
看，古寨的美景。入眼给我的第一感受就是淳朴自然，没有鳞次栉比的高楼大厦，有的是依山傍水的古木村寨，村中的多为老人小孩，穿着朴素的衣衫，排坐在房屋外围，有的捻着一根闪着银光的绣花针，穿着白线，在亚麻的素布上绣绘着图案；有的三三两两围坐一圈话着家长里短；有的在斜雨微风中嬉戏游玩。看着这些富有乡村烟火气的情景，颇有一种《桃花源记》的闲适与安宁，黄发垂髫怡然自乐，让我这久在学习与生活中的重压中辗转的身心，也得到了舒缓，得到了放松。情不自禁的我也融入其中，看着针起针落看着云卷云舒，不禁想起，在是幼儿的时候，外婆为我缝衣补裤为我洗手作羹汤的场景。心底微酸，看着这些质朴的场景，也会回想起人生中最幸福最美好的时候，唤起我心底最深的温柔。
听，古寨的悦音。远离了城市的喧嚣，没有嘈杂的人潮声，也没有车水马龙的川流声。侧耳倾听鸟啼虫鸣，听山泉叮咚，听树叶婆娑，用耳朵感受古寨的一草一木，在这些古朴的自然的声音中，我能感受到内心的宁静。用手感受山泉的清凉，用鼻去嗅荷花的芬芳，用身体去迎接风的拥抱，与这温柔静谧抱个满怀。使我不由得想起一句话，“我想要风也开花，再赠你一春的山花烂漫”。我在这烂漫与闲适的古寨里，找寻生活的乐趣，至此我先前舟车劳顿的感觉被一扫而空，浑身上下被这古寨的一切包裹，感受着古朴的大自然带来的活力与热情。
品，古寨的美食。虽没有让人唇齿留的山珍海味，却保留着传统的农家特色。色泽金黄的腊肉，拌上油润发亮的猪油，加上青色辣椒段的点缀，使得它别有风味 。入口是腊肉的鲜香，肉质很紧、韧、润，随之而来的是阵阵柴火熏制的松木香味，从舌头冲上鼻腔，再晕染一点辣味儿，让我忍不住赞叹：“人间烟火气，最扶凡人心”。夹上一夹青菜，放入口中，感受自然与野性的碰撞，青菜的甘甜顺着津液抚平辣椒的躁动，在咽喉留下一片清润。喝上一碗热腾腾的菜花汤，唇齿间留下的是对花瑶的独特记忆，在都市的繁忙生活中，也可以回味这一番风味。用舌头感受花瑶的乡间烟火气，用味道在我心底留下对花瑶的美好记忆。
触，古寨的物象。风起叶落间，古树飘荡，用手轻抚古树的脉络，粗糙湿润的手感在我手上流淌，扶过漫布的青苔，柔软的触感映入脑中。在这郁郁葱葱的绿色中，我用手感受时间的脉络，感受时间在古寨留下的痕迹，感受着古寨的宁静。抬手扶上古建筑，历史的沧桑感直扑我的面门，我仿佛看到了无数先前的能工巧匠在锯木凿坑，用灵巧的手创造这一番天地，也令我不得不赞叹先人的智慧。
看静卧在屋前的黄狗，看水里游动的浮鸭，看古寨的花开花落云卷云舒，感受花瑶古寨的一切，身心沉浸于自然，感悟自然，在这儿静心养心修心。
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