种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕阳光；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。青少年在人生道路上会遇到种种困难，没有一颗强大乐观的内心很难走地长远稳健。为培养孩子们良好的心理素质，近日，岭南师范学院商学院“飞跃鹰隼”社会实践队于湛江市遂溪县杨柑镇布政小学开展户外体育相关课程。
课程内容主要有认识情绪多样性、不健康心理状态的危害以及如何调控情绪。让学生们认识到健康的心理状态的重要性，学习到如何使自己有良好的心理素质。
天晴得像一张蓝纸，几片薄薄的白云，像被阳光晒化了似的，随风缓缓浮游着。课上，孩子们认真听讲，老师提问时踊跃举手发言，学生们的积极回应让课堂氛围十分融洽。孩子们的眼神如蓝天那样纯真，绽放的笑脸如白云那样纯洁。
青少年的心理健康和身体健康同等重要。做好学生的心理健康教育，引导他们的心理朝着健康方向发展，为他们健康成长打下坚实基础。新时代青少年要以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的历史当担，不断推动党和人民事业的发展。做到此事的前提是青少年需身心健康，故培养孩子们良好的心理素质格外重要。
初审/梁远琦
复审/李华辉
终审/周璇
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