2022年7月14日上午，“心之源”社会实践队成员在河源市河源高级中学开启以“科学食谱返家乡，营养健康伴我行”为主题的宣讲活动。
当天上午，宣讲组成员便前往河源高级中学与该班老师对接，表明了来意，也讲述了此次活动的意义，该班老师表示这次活动十分有意义，对于高中生该如何饮食提供了很好的建议，愿意把自己的两节课都让出来。
伴随着热烈的掌声，在简单的自我介绍之后，宣讲组成员杨贤便开始了本次的宣讲，本次宣讲主要围绕了中国居民膳食指南，以及高中生的饮食建议方面入手。通过宣讲中的问答得知现代高中生基本都清楚膳食宝塔，但是却还是不够重视宝塔给出的建议，当问及每日的饮水量时，同学们都普遍不达标准；在问及大家是否三餐按时吃时，依旧有同学表示来不及吃早餐或是早餐随便应付；在讲到垃圾食品时，同学们纷纷表示现在吃的很多东西都是都是所谓的垃圾食品，但是值得欣慰的是学校小卖部断掉了泡面、辣条等之类的垃圾食品，尽可能得为学生们提供健康食品。而在为高中生讲述功能性食品，同学们纷纷为此感到很惊奇，纷纷表示学到了知识。现场的气氛一度都非常活跃，而宣讲组成员除为他们讲解之外，还给她们分发了小册子等材料，希望能对他们有所帮助。
为扩大宣讲范围，在课间时，宣讲组成员也为其他班同学提供了有关科学食谱的小册子，希望他们也能多多关注饮食健康。
在宣讲结束之后，有同学专门出来询问该如何补脑以及怎样解决失眠，宣讲组成员都很耐心地为其做讲解，通过聊天得知该同学家中条件并不是很好，便为她讲解了广东省本专科学生资助政策，让她好好读书不必担心。
离开前，同学们都恋恋不舍，表示会养成良好的饮食习惯，宣讲组成员也与其中几位同学进行了合影留恋，并且表示很高兴能，能够纠正他们不好的饮食习惯，把自己所学带给更多的人
作者：杨贤
2022年7月14日
岭南师范学院“心之源”实践队
http://www.dxsbao.com/shijian/471073.html
点此复制本页地址
八月九日，青春之声社会实践团在大学生志愿者三下乡社会活动中来到了青岛市市南区五四广场，《青春》中说到：“吾愿吾亲爱之青年：以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族……
山东理工大学化学 山东理工大学化学化工学院青春之声实践团查看全文 >>
八月八日，青春之声社会实践团在大学生志愿者三下乡社会活动中来到了山东青岛胶莱街道，对胶莱街道的红色教育基地进行走访和参观。红色教育基地主打的就是充满革命精神和斗争历史的小型……
山东理工大学化学 山东理工大学化学化工学院青春之声实践团查看全文 >>
八月七日，“青春之声”社会实践团来到了胶东红色文化博物馆，对其创办者马玉宝老师进行采访学习，以求了解红色文化，学习红色文化，宣传红色文化，旨在响应习总书记“做理想远大、信念……
于俊汝 山东理工大学化学化工学院青春之声实践团查看全文 >>
青春之声实践团来到青岛市胶州的烈士陵园参观。有许多事虽发生过，却会随时间慢慢被遗忘；有些人虽扬名一时终究被历史浪潮淘去。然而，时光却将烈士载入史册而名垂千古。当双脚迈入那个……
于俊汝 山东理工大学化学化工学院青春之声实践团查看全文 >>
八月五日，青春之声社会实践团采访的主题是自然资源与经济发展。自然资源环境与社会经济发展之间的关系十分密切。一方面环境是经济和社会发展的重要约束条件，另一方面，社会经济发展对……
于俊汝 山东理工大学化学化工学院青春之声实践团查看全文 >>
八月四日，青春之声社会实践团采访的主题是关于国家安全方面。国家安全是国家的根本所在，国家和集体的利益高于一切，国家安全是我们每个公民安全的保证，有国才有家，我们应当加强国家……
于俊汝 山东理工大学化学化工学院青春之声实践团查看全文 >>
八月三日，青春之声社会实践团采访的主题是关于二十大中的文化和国家安全方面。国家高度重视文化建设，建设社会主义文化强国，激发全民族文化创新创造活力，更好构筑中国精神、中国价值……
于俊汝 山东理工大学化学化工学院青春之声实践团查看全文 >>
八月二日，“青春之声”实践团到达山东省青岛市。天气晴朗，阳光明媚。今日要采访的主题是：如何看待巴黎和会。1918年巴黎和会的谈判失败，导致我国被迫签订不平等条约，也正是这一谈判的……
于俊汝 山东理工大学化学化工学院青春之声实践团查看全文 >>
