关于哲学咨询,有一种很好的方法,它的名字是“哲学家咖啡馆”法。
“哲学咖啡馆”其实就是定期在某家咖啡馆举办的哲学沙龙,参与者没有身份限制(通常有大学生、学者、作家、家庭主妇、的士司机等),讨论的主题完全由参与者共同选定,内容可大可小或具体或抽象(如自由正义幸福问题,如性爱婚姻职业问题)。这种哲学讨论类似一种“观念的碰撞”(conceptualfisticuffs),或者是我们所说的“头脑风暴”,它可以让参与者从一种“收敛式的思维”转换到一种“发散式的思维”,其效应无疑是积极性的和建设性的。
创造力咖啡店有很多方式可以触发我们的创造力,而办公室和家庭则不会。研究表明,这些地方的刺激使其成为有效的工作环境;噪音、随意的人群和视觉多样性的结合,可以给我们恰到好处的分心,帮助我们发挥出最敏锐的创造力。所以重点不只是那杯浓缩咖啡。 具体有以下三点。
01 噪音和人群的最佳结合噪音和人群的最佳结合
2012年发表在《消费者研究杂志》(Journal of Consumer Research)上的一项研究表明,在食堂这样的地方,低等到中等程度的环境噪音实际上可以提高你的创意输出。这个想法是,如果你被环境刺激非常轻微地分散了手头的任务,就会提升你的抽象思维能力,从而产生更多的创意想法。2019年的另一项研究也有类似的发现,它将所谓的“随机共振”归零:最初是在动物身上观察到的,它是指恰到好处的噪音对我们的感官有好处的现象。而这种噪音水平对每个人来说都是不同的,但背景中的音频刺激也能帮助我们提高决策能力。有人甚至将其称为“咖啡店效应”。
02 视觉多样性
有一件事会让在家工作(和办公室)感觉很焦虑,那就是视觉环境,我们经常坐在同一张椅子上,看着同样的四面墙,很难缓过神来。“嘈杂的声音、随意的人群和视觉的多样性相结合,可以给我们带来恰到好处的分心,帮助我们发挥出最敏锐、最有创造力的一面。”
03 非正式的氛围
虽然刻板印象中,咖啡店可能适合的是一个孤独的人,正在努力进行一项创造性的工作,但专家说,这些咖啡店的环境也可以使那些进行头脑风暴和建立友谊的工作团队受益。布法罗大学校园规划总监、建筑师凯利·海斯·麦卡洛尼说:“与人见面喝咖啡不需要议程,但在预定的会议中,不管是虚拟的还是其他的,都是固有的,这会扼杀创造力。”
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