老年康复协会 暑期三下乡

“扶老养老传家久，尊老敬老世泽长”，尊老爱幼自古以来就是中国的传统美德，作为新时代的大学生，更要身体力行，以实际行动将这种传统美德发扬光大。暑假伊始，在老年康复协会社团的精心组织和同学们的积极参与下，“医系桑榆，与爱同行”活动得以顺利开展。大学生志愿者们满怀奉献之心，走进社区，用细致的志愿服务为老人们送上诚挚的关爱和温暖，以自身的实际行动切实践行了敬老、爱老、助老的传统美德。

志愿服务期间，志愿者们一大早从学校出发，赶到社区，与老人们进行聊天与互动，整个活动室都洋溢着和谐、愉悦的氛围。志愿者们和老人们聊家庭环境，聊生活日常，无话不谈。在与老人的谈话中，志愿者们了解到许多老人的子女由于工作生活上的忙碌无法时常陪伴在老人的身边，或是老人与晚辈之间存在着些许矛盾却憋在心里不肯说出来解决矛盾，有些老人为了帮子女减轻负担主动承担照顾孙子孙女的职责。其中有位八十多岁的爷爷，给志愿者们留下了深刻的印象。爷爷的年纪虽然大了，腿脚却还很方便，人也非常精神。在闲聊中，志愿者们了解到爷爷有两个孙子，都非常优秀，在国外进行深造，爷爷的语气非常自豪，可是谈到孙子没有办法常回来看望，他的语气又有了些许失落。在认真倾听老人的烦恼之后，志愿者们也提出了自己的看法，或是给老人科普日常生活中有用的心理小知识，给老人以心理上的疏导和情感上的慰藉，提升了老人们的幸福感。

志愿者们还充分运用在学校里所学的专业知识，为老人们进行健康检查。有的志愿者为老人量血压、测血糖，发现数据异常及时告知老人。有些老人对测量出的数据很担心，志愿者们就会耐心地给老人科普血压与血糖的正确范围等知识，还会通过问卷调查的方式来加深了对老年人身体状况、生活习惯的了解，向老人普及血糖血压等健康基本常识；有的志愿者为老人提供养生按摩服务，虽然按摩手法还比较生疏，略显稚嫩，但也在不断地学习和摸索中提升自己的技术，为老人缓解了关节疼痛和疲劳感，得到了老人们的夸奖。

除了血糖血压与按摩之类的常规项目，志愿者们还向老人们介绍了老年养生保健的一些方法，为他们展示了手指操等一系列对身体有用的小技能，通过分发宣传册之类的方式让老人们在家里也能够按照指导进行自我锻炼，拥有健康的身体。不知不觉之间，年龄的隔阂在志愿者与老人的欢笑声中逐渐消失，每个人脸上都洋溢着幸福的笑容。

随着志愿活动接近尾声，大家依依不舍地和老人道别，意犹未尽地踏上了返回学校的道路。这次志愿服务让我们进一步了解了老年人这个社会群体的需求，意识到了这个群体需要更多的社会关爱与帮助，也更加坚定了我们学好专业技能、为志愿服务奉献自我的决心。