为促进每一个孩子心理健康成长，提高孩子们的学习效率，近日，岭南师范学院商学院“飞跃鹰隼”社会实践队至湛江市遂溪县杨柑镇布政小学为孩子们开展以“做自己情绪的主人”为主题的心理课程教育，助力孩子们身心健康发展。
队员们以孩子们最熟悉的表情包为例，采用生动有趣的教学方式教孩子们最常见的情绪以及这种情绪将会在哪种情况下会出现，引发孩子们笑语连连。队员们以提问的方式，代入孩子们思考，让孩子们切身感受健康与亚健康的心理状态；同时列出以自我为中心、敏感多疑、厌学、注意力不集中等八种学生时期最常见的不健康心理状态，鼓励孩子们积极改正错误情绪；再者，通过四个小故事的明显对比让孩子们分别了解正、负面情绪所带来的影响及危害，让他们在例子中取其精华、去其糟粕。
队员们耐心地教孩子们学会控制自己的情绪、学会合理释放自己负面情绪、学会树立自信心等七种调节情绪得方法使孩子们拥有乐观向上的心态。通过这门课程的教学，孩子们的脸上洋溢出了比以往更多自信的笑容。
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。当代中小学生是跨世纪的一代。他们正处在身心发展的重要时期，布政小学的孩子们较缺乏专业的心理指导，为此队员们循循善诱教他们如何积极地解决在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题，旨在让孩子们在健康快乐中成长。
初审/梁远琦
复审/李华辉
终审/周璇
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