“双减”是减作业、减补课，旨在通过减轻学生过重课业负担，解放学生课外活动的时间和手脚，缓解家长对教育的过度焦虑和社会对教育的高度“内卷”，把广大中小学生从应试的泥潭中“拽”出来，从而让教育回归到立德树人、五育并举的正轨上来，为学生的身心健康成长和全面而有个性的发展创造良好的外部环境。
实施“双减”政策，不仅是对优质教育体系的重新建构，更是教育观念的一次大变革。“双减”背景下，学生应该如何学习，做好生涯规划？针对家庭教育，家长应该怎么做？如何双管齐下服务于学生当下发展和未来发展目标的统一？这还需要教师、学生、家长和全社会一起转变观念，深化教育“供给侧”改革，针对国家、社会的人才需要和学生个性化发展需要匹配教育资源，真正使教育回到促进“人人发展”的初心和为新时代培养社会主义现代化事业的建设者和接班人的责任和使命上来。
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