“少壮不努力，老大徒伤悲”是全诗的主旨句，也是流传千古的名句。青少年时期不努力学习。到老了只能白白地伤心后悔。
全诗借助朝露易逝、花草枯萎、百川归海等自然现象警示我们：美好的时光短暂而易逝；人生短促，要珍惜时间，及早努力，不要等到了老了才陡然叹息。全诗令人深思，发人深省。运用合理的安排反映了学习的重要。时光总是短暂的，要懂得珍惜。
苏轼也说过“且将新火试旧茶，诗酒趁年华”。说的是让我们好好把握当下。如何把握就是我们自己的看法了，混日子也是过，得过且过也是过，好好努力也是过，但是不同的人有不同的选择，我们要做的便是做出正确的选择，而不是等到白发苍苍，双鬓斑白，回首往日时光，满怀遗憾。
我们要将“少壮不努力，老大徒伤悲”牢牢记在心上，懒惰时岁⽉指缝溜⾛，徘徊间时光萎靡消瘦，丧志时⻘春稍纵即逝，玩物间年华催⼈⽩头。朋友，请珍惜时间，莫将如⾦年龄悠悠⽩流；努⼒拼搏，应让宝贵⼈⽣⽆憾⽆忧。
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