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岭师学子三下乡:拔河一起来,团结力量大

来源:岭南师范学院文学与传媒学院 作者:展翅梦飞翔实践队

七月的抚光让人汗流浃背,乾留小学操场上热火朝天的拔河比赛也让人汗流浃背。

为了让孩子们活动身体以及增强团体凝聚力,展翅梦飞翔实践队决定举办一次拔河比赛。拔河运动具有健身性、竞争性、娱乐性和趣味性的特点。它最能体现运动员团结协作、艰苦奋斗、健康进步的精神。

比赛分为两种形式,一种是小老师各自带队展开角逐,另一种是小老师和同学们之间进行比赛拔河。拔河比赛也有一定的技巧,不是靠蛮力。我们支教组的体育小老师赛前给大家讲解拔河技巧。首先姿势要正确。拔河时用力的是腿和腰,而不是手臂,所以,人的重心要尽量压低,身体尽量向后倾,与地面成45度角,重心落在支撑点的后面,臀部不能过分突出。其次要整体形成合力,充分发挥整体的力量。讲解完技巧后小老师还带同学们进行了热身运动,让关节活动开来,避免拔河比赛中受伤。

在了解完技巧和注意事项后,拔河比赛在欢呼中开始。

小老师和同学们团结之心都凝聚在大家手上的麻绳中,一声声的呐喊和加油,大家现在就像一股麻绳,紧紧地交织在一起,汗水浸湿了衣裳,笑容爬满了脸上。

通过拔河,我们可以享受团队合作的快乐,在轻松的氛围中增进友谊,真正融入团队,理解团结的意义,提高团队合作能力。其实拔河比赛的意义不在于最终的结果,重要的是通过这个拔河比赛,团队精神和毅力得到提升。

相信通过这次的比赛,同学们也真正了解了“团结就是力量”这句话,领悟了团结的力量,在日后也能将这份团结之心一直保持下去。

编辑 / 展翅梦飞翔实践队

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