7月22日上午十点，“梦中国”实践团延安分队赴延安南泥湾探寻延安精神。
1941年3月，八路军三五九旅在旅长王震的率领下在南泥湾开展了著名的大生产运动。南泥湾是延安精神的发源地，也是中国农垦事业的发源地，红军在此垦荒取得了丰硕的成果。
上午的南泥湾，烈日如火，但是往来参观的行人络绎不绝。实践团成员们满怀热情开始了参观学习。南泥湾在很久以前是大片的泥沼，但来到这里，首先映入眼帘的是一望无际的稻田和花海。可见当年在此开垦的红军是多么艰苦。随后，实践团的成员们来到了半山腰的观景台，参观了三五九旅旧址。古旧的窑洞里有许多红军当年留下的老物件，它们质朴无华。看到这些东西，实践团员们被这种艰苦奋斗的精神深深打动。
下午三点，实践团成员们带着精心准备的调查问卷来到了南泥湾花海，准备对参观的游客进行调查问卷，询问他们是否了解延安精神，如何了解延安精神等等问题。今日的南泥湾花海百花盛开，游人如织。实践团成员们对游客们进行调查问卷。“看着许多游客随口就能说出延安精神有实事求是，艰苦奋斗，我们真的觉得很欣慰，延安精神的确在传承着！”
落日余辉，实践团成员们带着不舍离开了南泥湾返回四十公里外的住处。通过今天的实践，实践团的成员们通过参观与学习切实了解了大生产运动时红军的艰辛，体会到了什么是“自力更生，艰苦奋斗”，同时也了解到了延安精神依旧在传承着，倍感欣慰。
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