“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”为了大力弘扬中华民族勤俭节约的优良传统，宣传节约光荣、浪费可耻的思想，培养学生们健康文明的餐饮习惯。7月11日上午安徽师范大学赴阜阳市朱沟小学团队在各个年级开展“光盘行动，从我做起”主题班会，让孩子们领会“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的深意。
班会伊始，各班班主任从四个方面向孩子们分别讲述了什么是光盘行动、粮食是怎么来的、珍惜粮食不能浪费和我们该如何做到光盘行动。班主任从身边事出发，指出有部分同学胃口不大却向打饭阿姨要了很多的饭菜，最后导致吃不完的饭菜都浪费了。班主任严厉地批评了这种行为并呼吁同学们要做到吃多少盛多少，做到不浪费食物，坚决抵制浪费食物的行为。
为了让孩子们清楚地认识到每年浪费的粮食有多少，班主任向同学们展示了一系列的数据。孩子们看到每人每年平均能浪费71斤粮食，再想到班主任之前讲到有些国家的人民还吃不饱饭，纷纷表示自己以后一定要做到不浪费，顿顿光盘。
最后，在班主任的带领下，孩子们站得笔直，左手握拳与耳部等高，看着宣誓词大声说出自己的誓言，从今天起，做到光盘，吃多少，打多少。
经过本次班会，同学们充分认识到粮食的可贵。减少浪费，不仅仅是中华民族的传统美德，同时也是在创造社会价值。从点滴做起，培养良好的生活习惯，尊重自己碗里的粮食和辛勤的劳动者。从今天开始，加入光盘族，一起对浪费说“不”！
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