脑卒中，作为一种具有高发病率、高死亡率和高致残率特点的突发疾病，已成为我国居民死亡的主要原因，也是导致成年人残疾的首要原因。为了增加群众知晓率，更好地抓住黄金治疗时间，南京医科大学“医心护脑，健康向未来”脑卒中健康宣讲团走进易发中老年人群的日常生活，于7月2日至7月22日期间，在南京市江宁区社区、公交站台，大型商场和农贸市场等地开展移动宣讲，用双脚一步一步走出脑卒中健康知识科普地图，面对面讲解脑卒中的常见症状、识别方法和急救措施等，真正把健康知识送到中老年人的身边。
“一分钟”宣讲，站台上的知识传播
中老年人群是脑卒中的易发易患人群，经过前期实地调研，中老年人出行大多搭乘公交车，志愿者选取了江宁区河定桥附近的河定桥客运站、挹淮街北站、临淮街北站、河定桥西站等公交站台向候车的爷爷奶奶科普知识。志愿者们拿出团队自制的“脑卒中健康知识三折页”，用图文并茂、通俗易懂的方式介绍了脑卒中的常见症状、识别方法、预防措施和120拨打指南。
“这个我知道啊。”“对啊，这不是中风吗！”这样的对话发生在志愿者们向老人们讲解了三折页的内容时，当听到常见症状中的“脸部口角歪斜”，等车的不少爷爷奶奶们都围了过来。他们可能没听过脑卒中，但大多听过俗称——“中风”。在听到熟悉字眼后，爷爷奶奶们还和志愿者们分享了身边老人中风的经历，也认真听取了志愿者们的建议，有的老人还多要了几份三折页，说要和街坊邻居一起学习。
就这样，以一个个小小的公交站台为起点，一份份三折页为载体，脑卒中知识伴着那份叮嘱与关怀，传播到更多老人的身边。
图为志愿者在公交站台宣讲 团队成员 高欣 摄
“唠嗑式”宣讲，邻里社区的关怀叮嘱
社区公园也是中老年人群聚集地。团队来到江宁区胜太社区、东南社区、大学城社区等地开展宣讲。社区公园里，志愿者们看到了这样的景象：老人们大多坐在花台边、长椅上，或聊天、或发呆。当志愿者们向他们介绍三折页时，不少老人表示，自己不认识字，不常出门，子女也不在身边，这样的小册子拿回去自己也看不懂，队员姜梦丹说“没关系的，爷爷奶奶，我们就是来讲给你们听的。”
“想要预防的话，咱们尽量不抽烟，不喝酒，做菜的时候啊，要少放盐……”“如果有高血压的话，一定要遵医嘱，定期检查呢……”这样唠家常式的介绍，是健康关怀也是平常陪伴。
面对这样的“空巢老人”，志愿者们耐心地坐在爷爷奶奶的身边，结合着三折页上的卡通图片，用通俗的语言一点点介绍着脑卒中。宣讲过程中，志愿者们还结合现场知识问答，即时即刻地了解宣讲的效果，发放印有清淡饮食、作息规律、坚持锻炼字样的冰箱贴、带有刻度和建议用量的油壶等作为鼓励，希望通过这些健康小礼品提醒老年人们坚持健康的生活习惯。
图为志愿者在社区进行宣讲团队成员 高欣 摄
“情境式”宣讲，在农贸市场播撒健康种子
团队志愿者们步履不停，来到同样是中老年人经常聚集的金宝河定桥等农贸市场进行情境宣讲。在这里，志愿者们见到了不少带着孙子孙女买菜的老年人，向他们介绍脑卒中时，志愿者们模拟了脑卒中病发时的具体症状及表现，老人和小朋友们都看得十分认真，“如果发现身边有人有这些症状，我们一定要及时拨打120，拨打120时注意，要说清楚我们的地址……”宣讲过程中，也吸引了不少路人，在提到预防措施里的合理饮食的时候，有一位小朋友拉着妈妈的手说：“我们也要听哥哥姐姐的话，回去多做蔬菜吃！”听到小朋友天真的话语，周围响起了善意的笑声。相信，团队成员的这次宣讲，也在小朋友的心中埋下了健康防护的种子。
图为志愿者在农贸菜市场进行宣讲 团队成员 黄伊璐 摄
“预防式”宣讲，商场里的科学普及
根据科学调查显示脑卒中有年轻化的趋势，团队也将目光投向了中年人，走进了欧尚广场、双子星广场、大润发等商场进行宣讲。在这里，志愿者们向叔叔阿姨们重点讲述了脑卒中的预防和BEFAST识别法，“B代表balance，是指平衡……”志愿者们的宣讲，不仅可以增强他们自身的预防意识，还可以让他们学会，如何正确处理老年人突发脑卒中的情况，更好的把握抢救治疗的黄金时间。
图为志愿者在大型商场宣讲 团队成员 张腆曼 摄
40余名南医学子，就这样，一步一步、边走边讲、边讲边走，实践过程中每天人均15000步，面向中老年人群的聚集地，精准宣讲，用最简单的语言、最接地气的方式，将脑卒中健康知识送到群众身边，只为求得最实际、有效的科普效果，“只要有一位爷爷奶奶记住了，我们都觉得值得！”一天宣讲走出24113步的熊诚博在结束实践时说道。
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