在这次三下乡活动中，我深深体会到人与人之间重要的是要交流与沟通。当我们在路上随机提问路人时，从最开始的紧张到后来的得心应手，就是通过一次次的沟通历练的。同时这次下乡活动加强了我和各一级学院同学的交流，互相交流了各自的专业知识，深深体会到他们的工作能力之强，我还需要虚心学
这次活动同时也让我了解到很多关于艾草方面的知识，例如：艾草是散寒、止痛、温经止血的药物，这个药辛、苦而温，是有小毒的，入肝经、脾经、肾经，这个药可以用于治疗少腹冷痛、宫寒、不孕、吐血、鼻子出血、崩漏、月经不调这样的疾病。外用的情况下，对皮肤瘙痒是有治疗作用的，比如用艾叶泡脚，对轻度的脚气是有治疗作用的，可以对真菌有一定的杀菌功能，但是很弱，所以轻度的脚气用艾叶泡脚是很好的。让本就是生物专业的我学习到了更多生物知识，
在本次活动中我更了解到大学是一个小社会，步入大学就等丁步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹兩打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。此次时间已经结束，受益匪浅。
河南科技学院
钟妮桓
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