人人享有健康是全人类共同愿景，也是共建人类命运共同体的重要组成部分。随着初级卫生保健制度的建立，卫生健康事业不再一穷二白；关于健康保障，人们的记忆不再是缺医少药、听天由命；人均期望寿命一岁一岁增加。故2022年邵阳学院赴大祥区台上村“医心护航，守卫健康”乡村振兴医疗服务团深入台上村采访长寿老人。台上村的长寿奶奶说：“我每天早晨六七点钟起床后先是收拾屋子，打扫庭院，然后散步半小时；回家后择菜，料理家务，喂养家畜；午饭后休息半小时，然后串门，散步；傍晚时分，再去村边逛一圈。”据她所说，这种规律的作息方式已经保持了几十年。
长寿奶奶每日的活动基本上就是长寿之乡老人的一个缩影。事实上，这里的部分中老年人由于工作和习惯的原因，每天都在不经意中进行着相对规律和柔和的筋骨运动，几十年如一日。他们在无意中觅得了上天赐给他们的长寿方法。同时，服务团也深入开展老年人身体健康状况调研，通过一份份调查问卷与表格，打开了老人们的“话匣子”，共同倾听家乡老年群体的声音。
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