学生表示，学校内设有心理咨询室，会有专门的心理老师进行值班，帮助学生解决心理问题，还有通过班会课，自己也能够学到一些放松身心的小知识。除此之外，在每日的课后服务中，负责课后服务的老师也会注意观察并调节学生们的身心健康，比如老师会在课后服务的时间段内教给孩子们跳心理健康操等等。
在访谈过程中，当实践队成员问及一位学生对于课后服务及“双减”政策的感受时，这位同学非常激动地告诉实践队员，假期自己不需要再参加数学、英语补习班，学校布置的假期作业也更加多元化，自己对于即将到来的假期生活也是充满了期待。实践队员发现，在学生的寒假作业安排单上，有一栏非常醒目，“跳绳100次”“慢跑1000米”“靠墙蹲1分钟”，学校将体育锻炼融入学生的假期作业中，在注重学生学业成绩的同时，重视身心健康的全面发展，是对“双减”政策中学校和家长要引导学生“开展适宜的体育锻炼”的生动应用。与此同时，在课后服务中，也有很多有益于身心健康的项目，比如健康跑、环校走等等。
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