打三铺龙拳，品非遗文化

8月7日上午，曲阜师范大学外国语学院“维周之翰”文化传承实践团成员来到胶州市文化馆进行参观学习活动。在工作人员的带领下，成员进入文化馆二楼的胶州市非物质文化遗产陈列厅，了解学习三铺龙拳的相关内容。

跟据工作人员介绍，三铺龙拳是胶州市三里河文化的一个重要内容，是胶州武术的代表和缩影。三铺龙拳的“三铺”是指胶州市的铺集镇，它作为通往胶州、高密、诸城三地的交通要道和交界处，是三铺龙拳的出处和发源地；“龙”则代表了中国的意思，表达了这套拳术具有中国龙的气度，如海中蛟龙翻江倒海，如山中巨蟒柔而含刚。

进入展厅后，实践队员在展厅墙壁上了解到非遗文化墙关于胶州市三铺龙拳的复兴历程，并惊异于其推广普及已取得如此迅速的进展。展厅工作人员介绍，三铺龙拳动作朴实无华、易学好练、老少咸宜，具有很好的健身功效。在了解三铺龙拳的相关要义后，在工作人员的指导下，实践队员尝试模仿其中的部分动作，并连成相对完整的片段，感受打拳对不同身体部位的拉伸。成员根据指导对动作做出相应的调整，对其强身健体发挥的作用有了更加深刻的认识。

“本来以为打三铺龙拳是一件容易的事情，没想到刚打了一会儿就感到累了，看来打拳真是一门‘技术活’！以后一定要多练练。”实践队员如是说。

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