志愿实践服务，提升适应能力

这已经不是我第一次参加社会实践了，通过这次社会实践我感悟颇多，虽然我没有参与实地调研，但是我在查阅资料的过程中了解了许多关于孕妈妈在产期抑郁的现象，近年来中国女性产期抑郁现象愈加严重，并引起了社会的广泛关注与热议。

各种关于产期抑郁危害的新闻层出不穷，种种新闻也证实了产期抑郁对孕妈妈造成了严重的影响，通过联合心理机构和医疗机构，助力孕妈妈及时缓解因产期带来的各种压力，疏导各类心理问题，为自身与孩子健康着想，牢固树立起她们的责任感，荣誉感，对于发现已存在抑郁症状的患者及时安慰送医，做到持续关注，家庭婚姻不幸福，夫妻关系不融洽，经济不理想等理由都与产后抑郁症有关，在查找资料时我感受颇深，我认为在孕妇产期期间家人的陪伴十分重要，有了家人的陪伴孕妇的情绪才能及时的得到缓解，不会越来越烦躁。

通过这次社会实践，我锻炼了自己查找信息的能力，与团队成员的配合，我们团队具有目标一致性，从而产生了一种整体的归属感。正是这种归属感使得每个成员感到在为团队努力的同时也是在为自己实现目标，以此同时也有其他成员在一起为这个目标而努力，这也使得我们团队的工作效率比个人单独时要高。

社会实践就是要很多的成员进行参与，多人分工合作的话，就会有人多力量大的优势，就可以把团队的整体目标分割成许多小目标，然后再分配给团队的成员去一起完成，这样就可以缩短完成大目标的时间而提高效率，同时我们有15个人，我们每个人都有自己的想法，这些想法就是很好的财富，我们也会有更多的选择，暑假社会实践活动不仅带给我的是学分，更多的是让我对人生有了新的认识，新的感悟，对孕妈妈在孕期的心情的进一步接触让我明白了当妈妈的不易，又从查找资料实践过程中认识了自己，在哪些方面的自己还要努力的改进。

“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我们的暑假社会实践也给社会留下了光辉灿烂的一笔。

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