2020年新型冠状病毒开始肆虐全球，为保护国民国家采取封控隔离等正确的措施。随着时间流逝，新型冠状病毒不断变异出不同的毒株，大多数毒株虽传播性增强，但毒性减弱，到如今人人恐惧的新冠疫情已经被定义为新冠感冒。新冠三年给国家和人名的财政也带来巨大的压力，人们迫切希望早日恢复疫情之前的生活，为此国家改变政策，实施开放，健康码行程码等退出人们日常生活。但目前毒株的传播性依旧很强，为提高社区居民对奥密克戎毒株的习性以及相关预防措施的认知与了解，曲阜师范大学化学与化工学院青春献党志愿队队员于2022年12月25日在山东省烟台市莱阳市城厢街道进行预防新冠感冒知识调查宣讲相关实践活动，为社区居民了解新冠、预防感冒提供有效帮助。
认真筹备，制定实践方案
在经过三年的变异后，新冠病毒由一开始致死率高的新型冠状病毒转变成了毒性大减却传染性极强的奥密克戎毒株，虽再难致人死亡，但也会对身体造成一定危害，不得不防。青春献党志愿队队员主要就感冒的预防角度制定相关社会实践方案。志愿队队员通过线上讨论并查阅相关资料了解新冠感冒的预防小方法；佩戴口罩能防呼吸道感染和传染疾病，防过敏防雾霾，冬季还能防寒保暖，因此志愿队队员计划向社区幼儿园中的小朋友及其家长宣讲如何佩戴好口罩并共同制作电解制水；政策放开已经有一段时间，志愿队队员策划在社区进行街边采访，询问预防新冠感冒的问题并趁机普及。
开展实践，深入宣讲预防技巧
青春献党志愿队队员带着买的柠檬跟随社区工作人员首先来到了莱阳市城厢街道的社区医院，向专业医生们询问了网上查阅的预防新冠感冒的相关预防小知识是否正确可行。将准确的预防知识记录下来之后，志愿队队员们又向医生们请教了口罩的更加准确的带法以及买何种口罩更安全。请教过程中，医生强调首先要清洗双手，检查口罩有效期及外包装，佩戴时鼻夹侧朝上、深色面朝外，如无法从颜色区分则从口罩皱褶判断，皱褶处向下为外，然后上下拉开褶皱，使用口罩覆盖口、鼻、下颌，把整个下巴都包裹住，双手指尖向内侧触压鼻夹逐渐向外移。学习完之后，志愿队队员将买来的电解制水原材料之一柠檬送给了讲授相关问题的医生。
临近中午，社区街道人流量逐渐增多，志愿队队员来到社区街道进行新冠预防知识采访。针对不同人群，志愿队队员采访问题也各不相同。对于成年人，志愿队队员一般询问家庭预防感冒都有哪些措施、阳康之后的消杀问题等，对于学生，志愿队队员一般询问口罩的佩戴情况以及佩戴何种口罩、外出归家是否消杀等。社区居民们给出的答案也各不相同，差强人意，一些不正确或者不到位的问题，在采访过程中志愿队队员也委婉的指出了个别问题并宣传了被采访者不了解的一些小知识。经过专家医生认证的预防知识更加有信服力，也使得志愿队队员向社区居民的采访宣讲效果大大提升。
与社区幼儿园提前协商好后，志愿队队员在老师的带领下来到了宣讲教室。为了营造活跃的学习氛围，志愿队队员在宣讲开始前先带领小朋友和他们的家长一起制作了多种简易版电解质水。小朋友和家长在愉快的手工制作中学会了多种电解质水的制作方法。人们在新冠感冒发热时持续高热可能会导致大量排汗，电解质会因此紊乱，在此时喝电解质水能帮助人体补充电解质，有利于恢复身体。电解质水制作完成后，志愿队队员开始进行新冠感冒预防知识宣讲。由于此前共同制作了电解质水，小朋友们和家长对志愿队队员不再陌生，志愿队队员手把手教授小朋友戴口罩，宣讲其他知识过程中互动效果也很棒，在最后知识小提问环节，除了家长对本次宣讲的大部分内容吸收众多之外，小朋友们都学会了如何自己正确佩戴口罩，令志愿队队员惊喜非常。
总结经验，汇报实践感悟
本次青春献党志愿队队员进行的预防新冠感冒的相关社会实践活动，志愿队队员学会了如何在宣讲过程中更加高效的将所宣讲内容深入人心，实践是检验知识的唯一标准，适当增加互动环节，可以使观众对宣讲内容记忆更加深刻。本次社会实践，对于政策放开后个人新冠感冒的防护起了一定作用，城厢街道的社区居民对如何预防新冠感冒以及阳康后如何消杀等问题有了一定的理解，对于预防首次甚至二次感染都有一定的帮助。在实践过程中，志愿队队员不仅对宣讲及社会实践有了更多的经验，而且在实践过程中自身也对预防知识更加了解，由己及人，更让他人也了解了相关知识，也许这就是社会实践的意义所在。
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