黄河流域是我国重要的生态安全屏障，也是人口活动和经济发展的重要区域。寒假期间，我跟随曲阜师范大学俟河之清康养实践团进行社会实践，本次实践的目的是在保护黄河流域生态环境的基础上推动黄河流域的生态旅游发展，同时响应国家号召，与近些年来的热点问题——康养旅游相结合，实现黄河流域生态康养旅游的发展。
一分部署，九分落实。要将科技部印发《黄河流域生态保护和高质量发展科技创新实施方案》各项任务落到实处，必须坚持协同联动，一方面要加强科技联动，另一方面要加强科技联动。推动黄河流域生态保护和高质量发展，既要有耐心和定力，也要注重保护和治理的一致性。生态旅游是生态文明建设的有效载体和重要抓手，是构建资源节约型和环境友好型社会、发展低碳经济的最佳方式和重要途径，生态旅游是以可持续发展为理念，以实现人与自然和谐为准则，依托良好的自然生态环境和与之共生的人文生态，开展生态体验、生态认知、生态教育并获得身心愉悦的旅游方式。疫情的全面放开更是促进了旅游业的发展，将黄河流域治理与生态康养旅游深入融合，无疑是黄河发展的创新性路径。
实践前，实践队的成员们都查询了黄河相关一些资料，了解到黄河的历史进程与文化，以及博物馆的相关信息。
实践时，部分成员参观了黄河博物馆，进入大厅首先映入眼帘的就是气势磅礴的黄河壶口瀑布油画，不由得停下脚步，激动的心情像奔腾不息的黄河一样澎湃，在视频的解说过程中，我们了解到黄河西起巴颜喀拉山，东入渤海，干流全长五千七百六十四公里，流经青海、四川、甘肃等九省区，它不仅孕育了两岸的人民，也会给人民带来灾难，我们也不禁想到，从大禹治水到现在的调水调沙工程，是一批又一批的治水英雄成就了今天黄河儿女的幸福、安定的生活。
图为黄河瀑布图片。通讯员 刘伊蕊 供图
实践时，队长也告诉我们说：“了解黄河的历史外，更要了解它的发展。”我也很赞成，对于这条母亲河虽感到很亲切，但对我来说又是那么陌生，迫不及待想走近它、了解它，不论是过去的历史，还是未来的发展。机器的解说中也提到了黄河的治理开发，新中国成立后经过多年建设，修建了以防洪为主要目标的水库，我之前有去到黄河小浪底水库，亲眼看到黄河的时候已经无法用言语形容它的磅礴与恢弘，当时的导游还说我们没赶上泄洪的时候，那会更震撼人心，每每想起还是会觉得有些遗憾。除水库以外，黄河流域已累计治理23万平方公里水土流失，流域灌溉面积翻了近十倍，我们十分感慨黄河这样的治理开发。
实践结束后，我们增加了自己的实践经验，也学到了黄河的形成、历史与文明。社会实践是一种很好的深入社会的方式，本次实践我最大的感悟就是以下两点：
一是要在日常生活中保护我们的生态，不论是黄河流域还是其他地区，生态环境是生产力，绿水青山能够产生巨大的经济社会效益。我认为最重要的就是要引导人们形成绿色生产方式和生活方式，才能让老百姓们呼吸上新鲜的空气、喝上干净的水、吃上放心的食物，只有切实感受到环境效益才能让天更蓝、水更清。我也坚信“生态兴则文明兴，生态衰则文明衰”，要想实现中华民族伟大复兴的中国梦，就必须建设美丽中国。要通过提升宣传力度、开展绿色行动，不断使绿色发展理念深入人心。在生态保护的同时，发展也是很重要的，我建议各地因地制宜、与时俱进，推进传统发展方式与现代相融合，发现适合当地发展的发展战略，经济发展应与生态保护相辅相成、找到共同的平衡点。
二是在社会中要克服自己胆怯的心态，要有自信。几乎每次社会实践都需要去走访调查，一到这几天我就会有感觉有些畏惧，几次的尝试也有在努力克服自己内心的恐惧，不怕他人的态度如何，也要轻松面对，大胆与他人对话，走访过几家后自然就没那么怕了，我觉得这也是不自信的表现，自信是对自己能力作出的一种肯定，在走访接触中，我也明白了自信的重要性，有自信可以使自己更有活力更有精神。
在查找资料时，纪录片《黄河安澜》中提到，“黄河宁，天下平”，一句古语道尽了黄河与国家的关系，大河奔流，不舍昼夜，成就了中华文明的诞生和中华民族的崛起。奋进新征程，建功新时代，我们要增强推动黄河流域生态保护和高质量发展的责任感，牢固树立生态文明理念，脚踏实地，让黄河流域治理开发与康养旅游深入融合，为社会经济发展增光增色。
图为实践队员合影。 通讯员 刘伊蕊 供图
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