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携手抗疫,共克时“艰”

来源:四川农业大学动物医学院 作者:赖着你|生

经历了一个多月的的讨论,视频制作,我们团队终于在1月28日在哔哩哔哩平台中上传新冠防疫的视频

第一期:科学引航,认识病毒

在第一期中介绍了什么是新冠病毒,新型冠状病毒≠SARS,以及病毒的传播途径,新冠的毒株种类等内容,并科普了什么是新冠有什么症状以及有关白肺的起因,同时还提供了有关外出防疫的知识,如:口罩的分类,正确佩戴方法等。

(图片来自于哔哩哔哩情医支教团视频号【情医小课堂】科普先行 阳光防疫 | “阳光雨露”第一期)

第二期:全副武装,精准防护

这一期共分为三个篇章,第一个篇章着重介绍有关消毒的用具,方法以及注意事项;第二篇则侧重于居家防护,自我健康管理和科普同居者感染如何防护三个内容;第三篇为康复篇,讲述什么时候可以解除自我隔离,以及轻重症患者在康复后的表现。

(图片来自于哔哩哔哩情医支教团视频号【情医小课堂】科普先行 阳光防疫 | “阳光雨露”第二期)

第三期:科学用药,共享平安

第三期也是分为三个篇幅,第一个篇幅科普面对新冠不同症状时应该如何用药;第二个篇幅科普哪些药膳可以以来预防新型冠状病毒;第三个篇幅则是有关新冠谣言的粉碎。

(图片来自于哔哩哔哩情医支教团视频号【情医小课堂】科普先行 阳光防疫 | “阳光雨露”第三期)

第四期:健康饮食,守护营养

在这个特殊的时期,大家都想吃的安全、放心,有益身体健康最重要。第四期视频将针对普通未感染人群、新冠病毒感染者和老年人、儿童、孕产妇,给出合理健康的饮食建议和一些膳食调理方法。当然,除了注意饮食以外,也要记得多运动、锻炼身体,加强免疫力,提高抗病能力。

(图片来自于哔哩哔哩情医支教团视频号【情医小课堂】科普先行 阳光防疫 | “阳光雨露”第四期)

第五期:焕然“医”新,共克时艰

关于疫情,我们往往更多关注的是它对患者所造成的生理伤害,但事实上其对我们心理上产生的影响也不容忽视。根据自身情况差异,心理上所出现的应激反应也会有所不同。学习一些心理健康小知识,将有益于我们的身心健康。第五期视频,主要从疫情与心理健康的关系、常见的负面心理与应激反应和调节应激反应的方法三方面进行科普学习。

(图片来自于哔哩哔哩情医支教团视频号【情医小课堂】科普先行 阳光防疫 | “阳光雨露”第五期)

最后,愿新冠早制服,愿患者早康复。疫情就像乌云,虽然一时遮住了天空,但是阳光终会透过云层,依旧温暖照亮着我们。

新闻作者:

文案:曾佳丽 联系方式:3174277255

图源:李婷 联系方式:1284294219

编辑:郭粤 联系方式:2108322864

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